Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ВОССТАНОВЛЕНИЕ > Восстановление > Школа здоровья Алексея Маматова

Тематический каталог AGELESS

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 20.02.2020, 18:05   #1
Zara
  
 
Аватар для Zara
 
Регистрация: 05.04.2013
Адрес: Лысая гора
Сообщений: 450
Сказал(а) спасибо: 1,143
Поблагодарили 2,490 раз(а) в 521 сообщениях


По умолчанию Шейный отдел позвоночника и язык

Как можно через язык воздействовать на шейный отдел позвоночника
Алексей Маматов

В организме человека всё едино и всё связано между собой в целостную систему. Нарушение в работе одного органа влияет на работу других органов. Также и с обратной стороны – лечебное воздействие на один орган улучшает состояние всего организма.
Простой пример, как в организме человека накапливаются изменения, и как их можно начать убирать. Кто-то знает о наличии у себя нестабильности в шейном отделе позвоночника, кто-то знает о наличии грыжи. У кого-то артроз шейного отдела и невозможно голову наклонить набок.

Причины проблем могут быть разные. Это и травмы, это и последствия какого-то вмешательства: пункции, анестезия и т.п. Вплоть до того, что могут быть врожденные проблемы плечевого сплетения или шейного отдела. Бывает, что младенцы получают травмы при родах.
Для тех, у кого имеются проблемы выше ключицы, поможет простая практика. В результате станет более понятно, как всё связано в организме.

Как перерождается сустав

Сустав теряет хрящ. Межпозвонковый диск разрушается. Сосуд заплывает холестерином, либо теряет свою упругость и варикозно расширяется. А мышца из-за глобального бездействия, либо перенапряжения, постепенно укорачивается и усыхает.

Таким образом, мышца из нормальной ткани, способной сокращаться и растягиваться, превращается в подобие канатика. У специалистов это называет Фиброз. В итоге, в участке такого перерождения у человека присутствует хруст, выраженный болевой синдром.

Это называется триггерными точками. Они могут появиться на надплечье, в районе прикрепления мышц груди к плечевому суставу, на икроножных мышцах, на стопе и т.д.

Имеющиеся триггерные точки можно просто массировать, в них можно делать иглоукалывание, можно расслаблять по специальной психологической методике и т.д. А можно научиться их устранять.

Тест на гибкость шейного отдела

У людей с проблемами мозга, щитовидки, зрением и т.д., могут быть проблемы с гибкостью шейного отдела позвоночника.


Наклон вперед

Можете те ли опустить голову подбородком до грудины?


Прогиб назад

Способны ли запрокинуть голову вверх, удерживая зубы сжатыми? При этом не должно быть головокружения.


Повороты головы

Насколько легко дается поворот головы влево и вправо, вперед и назад?

Воздействие через язык

После такого тестирования нужно выполнить простую практику, основанную на том, что в организме существует связь между позвоночником, глазами, мозгом, сосудами, щитовидной железой и всем остальным. Один из ключей к этой связи – это язык.

Если у человека возникают проблемы в языке, то они сказываются на балансе мышечного кольца из дна ротовой полости, верхних шейных мышц и прочего.

И если начать, помимо вытяжения шеи, массажа грудино-ключично-сосцевидной мышцы, запуска вибрации щитовидной железы, начать работать с языком, то будет лучше для всех органов.
Например, простое упражнение:


Вытяжение языка под весом пальцев руки

Язык берется пальцами через салфетку и нужно расслабиться на 30 сек. Далее, в момент вдоха язык подтянуть к себе, в момент выдоха расслабить. Повторить 3-5 раз. С каждой попыткой воздействие будет уходить глубже.

После такой практики можно почувствовать, что внутри организма стало происходить некое движение – ребаланс. Это был простой приём балансировки одной из диафрагм нашего тела. Помимо дыхательной, существуют и другие диафрагмы: тазовая, стоп и т.д.

Если после этой практики повторить тест с наклонами головы, то голова будет двигаться значительно свободнее.

Видео:


Алексей Маматов


А также:
Курс Алексея Маматова «ДРЕВО ЖИЗНИ» поможет восстановить здоровье позвоночника и суставов.

Zara вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 21.02.2020, 02:49   #2
Ta-shan
5*B8Iabр
     
 
Аватар для Ta-shan
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Швейцария
Сообщений: 4,131
Сказал(а) спасибо: 14,345
Поблагодарили 23,510 раз(а) в 4,614 сообщениях

Рубиновый бант  Марафон красоты и здоровья-2019  Награда  Вдохновение форума 
Всего наград: 8

По умолчанию

как точно сказано, что шея всему голова! Здесь хорошо представлено, что может быть, если с шеей проблемы. Я вот ещё замечала, что именно от того какая у человека шея, так он и выглядит. Ровная шея, плечи опущены и сутулости нет. Специально вчера обратила внимание на шеи. У кого она втянута в плечи, то смотрится, как у человека большое напряжение или чего то он опасается, проблемы имеет. У тех, у кого шея вперёд выдвинута, то на спине вдовий бугорок, а подбородок двойной или отвисший и сразу можно смело только за этот вид подбросить лет 15- 20! Можно ещё многое наблюдать со стороны.Но посмотрим на себя в зеркало и попробуем принять правильное положение начиная с осанки и заканчивая макушкой. Поставив на место шею ещё раз посмотреть на сeбя и зафиксировать это положение и образ, после чего постоянно возвращаться к этому, пока войдёт в привычку. Это как раз хорошо делать с упражнениями для шеи. Вот оно реальное омоложение!
__________________
во тьме скрывается больше света, чем во всех звездах вместе взятых
Ta-shan вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 21.02.2020, 11:12   #3
Olga
 Золотое сердце
     
 
Аватар для Olga
 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,372
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях

Рубиновый бант  Марафон красоты и здоровья-2019  Золотое сердце  Личная награда для Olga 
Всего наград: 12

По умолчанию Как избавиться от боли в шее - секреты чемпионки Алевтины Титаренко

СМОТРЕТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!!!!

__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
Olga вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 03.03.2020, 23:34   #4
Dejdra
Супер-модератор
 
Аватар для Dejdra
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 3,554
Сказал(а) спасибо: 7,828
Поблагодарили 15,978 раз(а) в 3,339 сообщениях

Рубиновый бант  Марафон красоты и здоровья-2019  Турбометла  Медаль имени Антона Семеныча Макаренко 
Всего наград: 6

По умолчанию

Мне интересно, кто-нибудь этот аппарат в штатовском исполнении приобрел? На амазоне есть, и цена приемлемая, но отправляют ли они в Россию? И изготовитель там не указан - по виду, вроде, не Китай.
А российские сайты цены взвинчивают в несколько раз, и еще ждать долго через посредников.
В общем, отпишитесь, пожалуйста, если кто в Россию заказывал.
Dejdra вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:


Ответ

Метки
позвоночник , шея



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Тренинг по восстановлению позвоночника и суставов zigrida Методики для восстановления суставов и сосудов 4 28.11.2016 13:35
Выигрыш в язык Анна Конда Статьи 0 11.01.2015 14:34
Молодость позвоночника и профилактор Евминова. Солнце Совершенное тело 4 23.06.2012 01:01
ПСИХОФИЗИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА Solen Архив 0 12.08.2009 17:27


Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su


www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека