Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ВОССТАНОВЛЕНИЕ > Восстановление > Взаимопомощь

Взаимопомощь Здесь можно попросить форумчан о помощи, совете, поддержке в борьбе с любым недугом.

Тематический каталог AGELESS

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 03.06.2021, 02:31   #51
Ta-shan
5*B8Iabр
     
 
Аватар для Ta-shan
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Швейцария
Сообщений: 4,090
Сказал(а) спасибо: 14,250
Поблагодарили 23,339 раз(а) в 4,573 сообщениях

Рубиновый бант  Марафон красоты и здоровья-2019  Награда  Вдохновение форума 
Всего наград: 8

По умолчанию

время идёт и скоро (надеюсь) мы забудем о масочном режиме, будем ходить везде как и раньше с открытыми лицами. Но вот ведь есть для нас маленький плюсик, пока мы всё ещё одеваем маски. Это то, что в любое время и в любом месте под маской можно делать упражнения из лицевых гимнастик! Я стала это применять неосознанно, воспользовавшись тем, что никто тебя не увидит посреди супермаркета с открытым ртом, просто для того, чтобы держать мышцы в тонусе лишний раз задав им нужный ипульс, так как в возрасте лицо начинает "плыть". С удовольствием делаю "жабу", а так же "паровозики" или завернув губы за зубы, на полуулыбке подтягиваю мышцы под подбородком, при этом завернув кончик языка к нёбу, к гортани.
__________________
во тьме скрывается больше света, чем во всех звездах вместе взятых
Ta-shan вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 12.03.2022, 16:00   #52
Dejdra
Супер-модератор
 
Аватар для Dejdra
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 3,548
Сказал(а) спасибо: 7,770
Поблагодарили 15,947 раз(а) в 3,333 сообщениях

Рубиновый бант  Марафон красоты и здоровья-2019  Турбометла  Медаль имени Антона Семеныча Макаренко 
Всего наград: 6

По умолчанию

Еще в копилочку. Тема восстановления после ковида.

Dejdra вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователя(ей) сказали cпасибо:


Ответ

Метки
вилочковая железа , вирусы , дыхательная гимнастика , здоровье , иммунитет , коронавирус , легкие , тимус



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Наш круг силы Ta-shan Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно 521 12.05.2022 00:34
Коррекция стоп Shodashi Совершенное тело 284 12.03.2022 13:23
Периодичность ОБНОВЛЕНИЯ организма человека Zara Территория 0 23.05.2019 20:50
Очищение организма ForumBot Восстановление 23 24.03.2017 20:10
Йога-терапия для женского организма Александр Иванович Совершенное тело 20 08.09.2015 01:40


Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su


www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека