Ооо, какие вы умнички! Попробовала...
Знала себя как вдумчивую, как веселую, ироничную, философически-рассуждающую, эмоционально бурлящую,....
Но чтоб вот такую суетящуюся, снующую ногами и зависающую руками - это новые ощущения!
Спасибо! Постараюсь освоить
__________________
"Всё, что вы видите во мне - не моё, это ваше. Моё - всё, что я вижу в вас"
Доброго дня суток всем! Я, признаться, тоже делаю по пять минут -не больше... побаиваюсь сорвать спину... а спотыкаюсь на притопе в конце цикла... Танец - супер!
ТААААНЯАА! Я сейчас себя сороконожкой ощутила, которая озадачилась вопросом, как она управляется со всеми своими ногами!
Левая=правая... Следующая! Следующая нога отставляется назад. После правой левая и наоборот. И фсё. И никаких проблем.
А руки по кругу. Ноги попеременно, а руки по кругу. Вперед идущая рука сама собой наклоном толкает ногу назад. Сама подумай, иначе не станцуешь, иначе она мешает. Нога.
Упражнение надо начинать с наклона в правую сторону. Тогда нога при наклоне сама будет правильно отставляться в левую сторону. Сама сначала начинала с наклона в левую сторону и потому путалась с ногами.