Восстановительная гимнастика лица после травм.

[Анна Конда]

Я давно собиралась начать этот проект.
В силу сложившихся обстоятельств сейчас как раз настало время для его реализации.
Дело в том, что ко мне очень часто обращаются люди из разных точек страны с просьбой помочь, проконсультировать, как восстановить лицо после инсульта, пареза. травм.

Я решила сделать видеопроект, где я буду показывать упражнения для восстановления лица.

Текстовое описание упражнений находится здесь.
http://фейскультура.рф/vosstanovleni...c-litsa-1.html

Обсуждения по применению этой методики мы будем проводить здесь, в этой теме.

Итак, сегодня я выкладываю первое видео - восстановительные упражнения для лба.

[Анна Конда]

Часть первая. Восстановление лобной мышцы.

vBulletin [media]

[Bavarka]

Танечка, очень щедрая и сердечная работа! Спасибо

Я из числа любопытствующих, но сделала вместе с тобой и у меня в общем и целом приподнялись брови и визуально уменьшилось западении глаз. Очень освежает взгляд

Может это и некорректно с моей стороны, но ты капитально помолодела с момента последнего видео, которое я видела с тобой в последний раз

[Анна Конда]

Наташа, страшно об этом писать - но я привела в порядок спину. Лицо пошло вслед за ней.
Лицом я занимаюсь, как обычно, ничего принципиально нового, разве что ежедневный массаж Detox добавила.
Это, видимо, просто контра, тем более, относительно самой себя - но похоже, нужно не лицом сначала заниматься, а спиной

А вспомнила - для лица все упражнения из состояния "снежинки" делаю. Разве что это еще... С мая.
Я потом где-нибудь эту "снежинку" опишу.

[Valentyna]

Танюш, я тоже любопытсвующая, как и Наташа Баварочка, проделала с тобой упражнения..!! Никогда я свой лоб так не доставала!!

Ай , да лобик и виски высокие получилися, как будто бы они постройнели и стоят на высоких удобных каблучках, подтянутые...

Прошло уже минут пятнадцать, а я все еще чувствую эффект, поэтому и пишу.
Я, когда искала "что-то деревянное", вспомнила про валик Ляпко, он оказался рядом я и им повозила им по лобику и вискам. Еще где-то был нефритовый каточек, тоже возможно может пригодится..?

Взгляд и правда стал открытым и при улыбке даже уменьшились мимические морщинки!
Надо взять на вооружение это упражнение, как скорую помощь для выхода в свет...,или просто на работу...

Спасибо. Танюша,,!!

[Анна Конда]

Девочки, и Ляпко, и аппликатор Илизарова. и нефритовые пластинки и массажеры - все в ход идет.

Кстати, на всякий случай - не переигрывайте со здоровыми мышцами, перекачанные они потом колом могут встать. Это очень сильная гимнастика, но тут вариант именно восстановительный, когда практически мертвую мышцу нужно оживить в короткий срок.
Представьте себе - ваш начальник-мужчина слег в больницу с парезом.
Согласно мнению классической неврологии лицевой нерв восстанавливается 45-60 дней. Да и то не всегда полностью.
А у него нет такого времени, - 2 недели отлежал в больнице, и еще ему дали больничный на 2-3 недели и того 28-35 дней - и придется возвращаться на работу - к вам, женщинам
Парезы - они же и от стрессов бывают, и даже от перенесенного гриппа, например, и от больных зубов могут случится. Куча причин у них.

Я сама в свое время "зашевелила" мышцы очень быстро - из больницы я вышла уже с двигающимися мышцами, но из-за перегруза долго не могла восстановиться чувствительная функция.

Кстати, да - у забитых мышцах может снизиться чувствительность.

В общем, мои дорогие "любопытные" Не чаще, чем раз в неделю в таком интенсиве делайте, хорошо?

[Анна Конда]

Я мячик с шипами не могу в собственной квартире отыскать, бамбуковую палочку и еще несколько игрушек.
Отыщу, начну снимать второе видео.

[Анна Конда]

Часть 2. Восстановление круговой мышцы рта и области рта.

vBulletin [media]

Текстовое описание: http://фейскультура.рф/vosstanovlenie-lbtsa-2.html

[Анна Конда]

Часть 3. Восстановление щек.

vBulletin [media]

Описание

[kawausokawau]

Девочки!!!!!
Вы знали??? Искала круг силы - не нашла. Сюда запощу, верю в Таню!
Мне Нина Fortunato сегодня прислала вот это сообщение откуда-то из своих ресурсов.

"Дорогие девочки. Здесь, в главном чате еще не было объявления, и может быть не все знают. 3 декабря Таня Чекалова должна была выступать с докладом на тему «РЕАБИЛИТАЦИОННЫЕ ТЕХНИКИ ДЛЯ ЛИЦА И РЕЧИ». Но доклада не было. Накануне случился инсульт.

Сегодня Таню уже перевели из реанимации в палату, врачи прогнозов пока не дают, состояние средней тяжести, но в целом стабильное. Плохо работают рука и нога, пока нет речи и самостоятельного глотания.

Мы все знаем нашу Таню. Она знает, как восстановить речь и работу мышц. выкарабкается! Но процесс предстоит долгий - и работать пока Таня не сумеет, а денег потребуется много и на врачей, и на лекарства, и на жизнь.

Если у вас есть желание и возможность помочь нашему Учителю, нашей светлой, отзывчивой и щедрой Танечке - я публикую телефон Таниной дочки Валерии Герасиной, которая сейчас одна поддерживает маму.

:exclamation:По телефону на карты Сбер и Тинькофф:
+7 992 028-98-46
:exclamation:Через paypal на адрес:
faceculture.channel@gmail.com

И пожелаем Тане скорейшего восстановления. Держим все за неё кулачки - и молимся, каждая как умеет!"

Девочки, подключаемся, да? Надо срочно, инсульт лечится хорошо сразу, потом хуже, я слышала.