"Японский уход за кожей" от Чизу Саеки

[haku]

Чизу Саеки (68 лет) одна из самых известных гуру по уходу за кожей в Японии.

(здесь ей 65 лет)
Больше 40 лет проработала в индустрии красоты, в том числе работала косметологом-консультантом в известных американских и французких косметических компаниях. В компании Кристиан Диор, ее обучение прошли более 600 консультантов.
Сегодня она проводит свои семинары в Японии, выступает по телевидению, является президентом школы красоты, и в 60 лет! открыла собственный салон в Токио,Гинза. (процедуры 1,5 - 2 часа, стоимость +- 400 - 600$)
7 лет назад, она решила открыть несколько своих секретов по уходу за кожей, для японских женщин и издала свою первую книгу. С тех пор она написала более 30 книг, (в том числе и популярную игру-программку по уходу за кожей для Nintendo) и все они были бестселлерами.
В 2009 году, впервые опубликовала свою книгу и для англоязычных женщин. Книга называется "Революционный японский уход за кожей. Как в любом возрасте, иметь самую красивую кожу вашей жизни"

На своих семинарах она предлагает желающим посмотреть на ее лицо вблизи и некоторым даже удается потрогать ее кожуЧтобы вживую убедиться в том, что ее методы работают.

"Научитесь работать с зеркалом каждый день" говорит Саеки-сан. Не концентрируйтесь только на увиденной морщинке или пятнышке на лице, стараясь сражу же их чем то замазать..Старайтесь изучать свое лицо и кожу обьективно каждое утро. Проверяйте состояние своей кожи и в зависимости от этого, применяйте метод/режим по ее уходу на данный момент. И не надо бояться морщин, ведь невозможно избежать их появления. Ухоженная кожа, улыбка, заинтересованный взгляд - все это помогает выглядеть моложе. Само по себе отсутствие морщин не сделает лицо юным.
Многие женщины винят в наличии проблемной кожи, нехватку времени на посещение салонов или отсутствие средств на покупку дорогой продукции. Все что вам нужно, это уделить себе несколько минут в день. И вместо того чтобы набирать горы разной косм. продукции, использовать эти основные правила:

1. Хорошо знать свою кожу. ?
2. Подходящий уход за вашей кожей.
?3. Желание быть красивой.
?4. Трансформировать это желание в свои руки, и затем прикасайтесь и массируйте ими свое лицо. Каждый раз используя косм. продукцию, разогревайте/наделяйте ее энергией в своих руках и только затем наносите на свое лицо.
5. Тщательное удаление макияжа.
6. Частое применение лосьон-маски.
?7. Если вам за 30, регулярное применение сыворотки (утром-вечером).
?8. Закрепление сыворотки подходящим кремом. ?
9. Солнцезащитный крем, круглый год.
10. "Пост для лица". 1 раз в неделю дать своей коже отдохнуть полностью, без использования косметики и кос. продукции (кроме простого умывания и энергетического массажа водяной струей)
11 Сбалансированное питание, прием витаминов и питье 1,5 литра воды в день