|
|
![]() |
#1 |
![]() ![]() Регистрация: 18.01.2010
Адрес: Украина
Сообщений: 611
Сказал(а) спасибо: 886
Поблагодарили 6,020 раз(а) в 680 сообщениях
|
![]()
Давно хотела создать эту тему, так как много сейчас думаю и читаю об этом - возраст-то критический, жду, что называется, со дня на день
![]() Этот пост подтолкнул тему все-таки создать! Очень хочется, что б отписались те, кто уже перешагнул эту грань или в процессе ![]() Какие проблемы возникают, как с ними справляться? Что происходит с организмом? Действительно ли, как читаю, наступает резкое старение по всем фронтам, кожа портится, вес набирается "не от котлет, а от лет", секса больше не хо и т.п? ![]() Я лет в 25 читала книгу, не вспомню, как она называлась, но в памяти отложилось, перескажу эпизод из нее ( книга была о здоровье, не художественная, хотя то, что это вымысел не исключаю). Обнаружили ученые какое-то дикое племя и их поразило, что женщины в возрасте в этом племени очень хорошо выглядели, не болели и никаких признаков климакса типа приливов, плохого самочувствия и тп у них не было. Стали разбираться, в чем дело и выяснили, что в этом племени есть такая традиция - женщины, которые уже не могут зачать ребенка, у них очень почитаемы, как учительницы любви ![]() Не призываю в качестве лекарства заводить молодых любовников ![]() Я просто думаю, может часть проблем в голове? В нашем страхе? Приглашаю к дискуссии. ![]()
__________________
Некоторые из нас рождаются людьми. Остальные идут к этому всю жизнь. © |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
![]() ![]() Регистрация: 16.08.2011
Адрес: США
Сообщений: 930
Сказал(а) спасибо: 5,774
Поблагодарили 5,851 раз(а) в 954 сообщениях
|
![]()
Я думаю любая гормональная перестройка это стресс для организма, сужу по беременности, кто-то легко переносит, а для кого-то очень не комфортно. Мне кажется, важно подойти к климаксу в наилучшей физической и психологической форме. Прилагать силы в этом направлении заранее, что бы к моменту перестройки был запас прочности.
__________________
Думать и говорить о людях так, как если бы мы были на их месте |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,370
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
![]()
3galishka, вот когда начнется, тогда ты будешь говорит. Никто не знает, какой у кого климакс будет. И это не зависит от подготовки. А скорее от принятия климакса в его виде, какой пришел. Я когда-то встретила в ресторане в Париже Катрин Денев. Она для меня всегда была идеалом. И вдруг... Отечность, одудловатость... Я потеряла дар речи. Я себе даже не могла представить, почему она ничего не делает. Да. ...
Теперь, когда я сама прошла часть климаксового периода и попала в такую же ситуацию и вид мой тоже определенный период был "пограничный". могу сказать, что главное принять этот период, как он есть. Это сложно. У меня начался "переходный" возраст в 51. Жаловаться особо не могу, ибо ужасных приливов не было, но сосуды головы полетели конкретно. Но это все проходящее, а красота это дело поправимое. Главное не терять радость в жизни. Да, я по из-за мастопатии не могу принимать гормоны. Но есть многое, что помагает находиться в форме. Меня, например, в начале сразил набор веса. И начались диеты, приведшие еще к большему результату. Все проблемы можно решить. Поверьте. Лимфодренаж, периодически диуретики, чтобы помочь организму не накапливать влагу и телу не становиться пастозным и отечным. Вообщем тема очень нужная. ![]()
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
![]() ![]() Регистрация: 16.08.2011
Адрес: США
Сообщений: 930
Сказал(а) спасибо: 5,774
Поблагодарили 5,851 раз(а) в 954 сообщениях
|
![]()
Olga, мне эта тема интересна в плане, что можно сделать сейчас, чтобы хорошо перенести этот период. Несомненно он наступит и у меня будет больше оснований участвовать в теме, и вместе с тем тогда у меня уже не будет времени что-нибудь изменить. Хочется перенести этот период естесственно.
__________________
Думать и говорить о людях так, как если бы мы были на их месте |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,370
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
![]()
galishka из своего опыта. Самое главное, вовремя спохватиться, если вес поползет вверх. Никаких диет!!!!!!!!!
Корректировка только количеством еды. А так по ходу разветывания событий в периоде будете видеть. Но в это время замедляется кровообращение и лимфодвижение. Этому, слава богу, можно помочь. Те, кто принимает гормоны, правильно подобранные, легче. Но вот отеки и вес..... Есть супер книга, рекомендую всем: Джен Кинг: Когда горяча, то горячо
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
![]() Регистрация: 13.06.2013
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 18
Сказал(а) спасибо: 295
Поблагодарили 56 раз(а) в 10 сообщениях
|
![]()
Девочки, спасибо, что откликнулись и поддержали. Меня климакс ударил по самому главному, по сердцу. До этого никаких проблем с сердцем не было. Но, вдруг, стала замечать, что сердце стало как-то странно трепыхаться, то замирает, то сильно бьется. Стала попивать корвалол, валерьянку и т.п. И, вдруг, в ноябре прошлого года, приступ стенокардии. Теперь у кардиолога на учете. И вторая глобальная проблема -это атрофия слизистой. С мужем не могу иметь контакт - боль адская. А вы говорите юношей обучать
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
![]() ![]() Регистрация: 09.08.2010
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 266
Сказал(а) спасибо: 4,833
Поблагодарили 2,505 раз(а) в 283 сообщениях
|
![]()
Olga, а что с сосудами головы, как это "полетели"? Спрашиваю потому что тему климакса изучала лет в 36, когда вдруг начались приступы страха и жара по ночам. Побежала по врачам - сказали, что возможен преждевременный климакс, обследовали, щитовидку проверили, но пришли к выводу, что связано с риносинуситом. До сих пор такие приступы по ночам бывают, если переохладилась. Сейчас я понимаю, что это сосуды головного мозга так себя ведут. Пытаюсь что-то делать с ними - Стрельниковская дыхательная, работа с шеей, закаливание, лимфодренаж и не думать о климаксе, а то совсем что-то страшно становится.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
![]() Регистрация: 13.06.2013
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 18
Сказал(а) спасибо: 295
Поблагодарили 56 раз(а) в 10 сообщениях
|
![]() Цитата:
Марсия Л.Джонс д-р психологии Тереза Эйхенвальд, д-р медицины (из серии для чайников) Нов каком возрасте подобную литературу читать? ...... Когда я была моложе лет на 10, подруга-врач рекомендовала читать ее, чтобы встретить климакс во всеоружии. Но в то время я не смогла изучить этот вопрос, т.к по мере чтения погружалась в глубокую депрессию. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
![]() ![]() Регистрация: 30.09.2009
Адрес: Беларусь
Сообщений: 760
Сказал(а) спасибо: 9,487
Поблагодарили 3,604 раз(а) в 655 сообщениях
|
![]() Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
![]() ![]() Регистрация: 09.08.2010
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 266
Сказал(а) спасибо: 4,833
Поблагодарили 2,505 раз(а) в 283 сообщениях
|
![]()
Да, помогает, но делать нужно постоянно. Во время выполнения идет работа и с лимфосистемой, и с диафрагмой.
Я делала по одному подходу утром и вечером. Это работало, но все же пришла к выводу, что нужно делать по три подхода два раза день, толку должно быть больше. Пробую. Мне интересно, интимные гимнастики - Кегели, Имбилдинг и прочее - влияют на климакс? Опыт есть? И еще вопрос, но не в тему. Очень нужно. Порекомендуйте литературу по закаливанию. Чтобы со всеми тонкостями. |
![]() |
![]() |
3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
|
Метки |
климакс |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Смех продлевает жизнь-2 | LeLoa | Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно | 928 | 21.03.2024 22:46 |
Корейские секреты красоты: есть чему поучиться? | virginija | Статьи | 3 | 26.02.2014 22:49 |
Смех продлевает жизнь | Анна Конда | Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно | 1355 | 14.11.2012 18:35 |
Про жизнь | Elis | Архив | 2 | 15.02.2010 18:21 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot |