|
|
13.11.2013, 07:29 | #81 |
Регистрация: 11.11.2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 92
Сказал(а) спасибо: 492
Поблагодарили 798 раз(а) в 82 сообщениях
|
Спасибо за добрый совет! У меня та же проблема, что и у Алеси. Из-за смещения нижней челюсти лицо с одной стороны квадратное, с другой - овальное. Сегодня же начну делать эти упражнения!
|
Пользователь сказал cпасибо: |
17.11.2013, 14:46 | #82 | |
Регистрация: 18.01.2010
Адрес: Украина
Сообщений: 611
Сказал(а) спасибо: 886
Поблагодарили 6,020 раз(а) в 680 сообщениях
|
Цитата:
Темы такой не нашла!
__________________
Некоторые из нас рождаются людьми. Остальные идут к этому всю жизнь. © |
|
17.11.2013, 17:51 | #83 |
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,090 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
Так создайте тему, если интересует
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
02.10.2014, 17:14 | #84 |
Заглянувший
Регистрация: 25.09.2014
Адрес: Томск
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 48
Поблагодарили 25 раз(а) в 6 сообщениях
|
|
04.11.2014, 12:43 | #85 |
Регистрация: 13.07.2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 11
Сказал(а) спасибо: 36
Поблагодарили 58 раз(а) в 7 сообщениях
|
Интересно, если делать это упражнение регулярно, поможет ли оно в случае боковой торсии (травматической природы), как у меня?
|
10.04.2015, 18:50 | #86 |
Регистрация: 25.09.2014
Адрес: Королев
Сообщений: 7
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 23 раз(а) в 6 сообщениях
|
У меня сместился ВЧНС лет 10 назад. Видимо, после прорезывания "восьмерок" на нижней челюсти. Во всяком случае, так говорит ортодонт.
Когда-то, лет 6 назад, я уже пробовала коррекцию овала и "горизонтальный зевок". Зевок меня особенно впечатлил. Удалось добиться правильного смыкания и того, что могу сделать так, что рот открывается и закрывается без щелчков. Но стоит начать что-то есть - звуки, будто камни жую Сейчас попробовала свежим взглядом посмотреть на те же упражнения и поняла, что "Две точки" делала не совсем правильно. Теперь попробую по-новому. |
15.07.2015, 01:10 | #87 |
Регистрация: 04.11.2011
Адрес: россия
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Shodashi, спасибо за ссылку на упражнения, тоже воспользовалась ими )) Занимаюсь оперным вокалом, а тут важно, чтобы была челюсть расслаблена
|
15.07.2015, 14:13 | #88 |
Регистрация: 13.10.2010
Адрес: Манила, Филиппины
Сообщений: 200
Сказал(а) спасибо: 463
Поблагодарили 1,334 раз(а) в 183 сообщениях
|
Занявшись лицевыми практиками дошло что у меня оказывается асимметрия Так бы и жила, думая что асимметрия это нормально и что если в улыбке рот и лицо скособочены - не беда.
Упражнение на коррекцию овала делаю давно, челюсть закрывается нормально, если контролировать. Если нет - легкий уход влево. Соответственно вся левая сторона выше, что очень заметно когда улыбаюсь - уголок левой губы вверх, с другой стороны практически не тянется и если "настоять" - щека у рта начинает подрагивать в сторону. Правая сторона как ботоксом обколотая - тишь и благодать, но почему то именно слева длинная морщина возле рта параллельно углу рта, а с левой ее нет. Думаю потому что там все натянуто вверх Зато глаз скукоживает так, вроде кому подмигиваю и глаз меньше. Не говоря о том что кожа вокруг глаза становится аля куриная жопка. И один мешок под глазом именно с правой стороны, слева нету ничего. От упражнений Фейсформинга в частности от базового - язык в кобре, уши в Споке челюсть въехала назад. Я явственно стала чувствовать задние зубы, что вообще никогда не было. И подбородок подтянулся. Челюсть похрустывает слева, но больше не болит как раньше. Реже просыпаюсь с напряжением в челюсти. Но вот что с щеками/глазами делать не знаю. Занялась тазом и спиной, может поможет. Думаю такой перекос у меня от заимствования привычки улыбаться одной стороной и второй момент - когда то я много курила и соответственно сигарету держишь в одном углу рта У меня это была правая сторона. Там даже губа так и изгибается, как держу что то. |
2 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
25.07.2015, 21:24 | #89 |
Регистрация: 19.07.2015
Адрес: Россия/Новоаннинский
Сообщений: 13
Сказал(а) спасибо: 150
Поблагодарили 36 раз(а) в 11 сообщениях
|
У меня глубокий прикус очень давно, думаю он произошел от пародонтоза и . Верхние зубы из ровных стали веером: разошлись и ушли вперед, так в 45 лет у меня сначала появились скобка на верхней челюсти, но она часто ломалась и мне одели брекеты. В результате за 1,5 года зубы собрали в кучу, но костная ткань убыла и пришлось удалить два передних зуба, чтобы в дальнейшем зубы не расходились мне на все верхние зубы одели коронки. Коронки стоят уже 6 лет и свою роль фиксации выполняют хорошо, а вот с прикусом проблемы остались, врачи не стали им заниматься. Надеюсь, что упражнения, предложенные в этом разделе помогут мне, ведь из-за не правильного прикуса овал лица нарушен и нижняя челюсть гуляет. Спасибо всем, что затронули такую важную для меня тему.
|
Пользователь сказал cпасибо: |
14.09.2015, 20:06 | #90 |
Исследователь
Регистрация: 11.09.2015
Адрес: Россия/Пенза
Сообщений: 52
Сказал(а) спасибо: 183
Поблагодарили 131 раз(а) в 29 сообщениях
|
спасибо большое за упражнения! а что делать если: по вертикали лицо симметричное, а линия нижней челюсти с одной стооны выше, с другой ниже?
|
Метки |
асимметрия лица , прикус |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |