Когда-то в теме про валики, наша японская Леночка выкладывала картинку японской чудо-подушки для сидения.она мне в душу тогда очень запала. я себе такую конструкцию сооружала из полотенец. от долгого сидения у меня появляется боль в области копчика. А если сидеть на такой конструкции, то ощущения просто супер, и боли нет. Наконец-то я ее нашла и скоро стану ее счастливой обладательницей. Если кого-то заинтересует, то она называется Hot Soft Japan COGIT Buttocks Shaper Hip Body Sculpting Cushion
Я тоже подушку хочу, сейчас выбираю, только хочется чтобы в центре была не дырка. а наоборот, выпуклость. Как в той, что Тадаши Канеко рекламирует.
Вот кстати нашла поясничный валик для лежания http://item.taobao.com/item.htm?spm=...9%3A130671&ug= , даже основная лежачая поза такая же, как в нашей теме про валики. Есть несколько упражнений (картинки и видео). Ну мы это всё уже и так знаем и видели. Пишут заниматься не более 5 минут, лучше по несколько заходов в день, обязательно на твёрдой поверхности. И обещают похудение вследствие коррекции тазовых костей, улучшение работы внурт. органов, избавление от запоров и ещё кучу всего хорошего.
Еще заказала (летит вместе с валиком) "печеньку" для красивой улыбки - такой тренажер для уголков губ и щек, и осмелюсь предположить, должен влиять на положение челюстей, что важно. Называется "Тренажер счастливого лица".
Еще заказала"печеньку" для красивой улыбки - такой тренажер для уголков губ и щек, и осмелюсь предположить, должен влиять на положение челюстей, что важно. Называется "Тренажер счастливого лица".
Посмотрим, что это за печенька.
Ой-ой. Боюсь, что эта печенька никуда не годна. Я себе тоже такую прикупила, давно, но она настолько мягкая, что углы губ не держит. Может, это мне не повезло, но я применить е. так и не смогла...
Да, а валик, кстати, зачётный. Очень удобный. К нему ещё диск прилагается с упрами. Тоже весьма полезные.
А, не досмотрела! Жаннина подушка тоже правильная, то, что доктор прописал. Имхо, у меня такая же и она мне вполне нравится.
__________________ "Оптимист — это человек, который настолько уверен в успехе, что он ему становится просто не нужен. " (с)
Лен, спасибо! Ну буду смотреть. Может приспособлю для каких-либо упров, чтоб добро не пропадало?. У меня есть копеечный тренжер Face Slim - китайский, аналог FacialFlex. Ну это просто чудо какое-то, а не тренажер. Я иногда забиваю на ЛГ, и пользуюсь только им. Научилась сжимать его посредством скловых мышц. Подкачка скул. После него - наполненные скулы.
То есть изначально надо сжимать углы концами круговой мышцы рта. Но если расширить площадь воздействия - начинать сжимать его не от круговой рта, а начинать мышечное движение от верхнего края большой скуловой, то работает все лицо, вплоть до круговой глаз. Правда, я придерживаю центр пальцем, потому что норовит выскочить. Вот если попробовать сделать 20 раз в быстром темпе, а потом 20 (если сразу получится) - в медленном, задерживаясь на конечной точке - то в лице ощущение как после полноценной работы, которое очень долго, чуть ли не целый день.
Аццкий дивайс.
__________________
В стране надежды не бывает зимы.
Ой, приспособь, пожалуйста, Лайночка! А то валяется вещь. И её не сравнить с FacialFlex по эффекту, у меня изо рта она выпадает ещё до начала упажнений. Сидишь-поправляешь, совершенно некогда об упрах подумать. Проще пальцами углы рта попридержать.
FacialFlex во многие разы эффективнее. Я буду пробовать его использовать, как ты описала.
__________________ "Оптимист — это человек, который настолько уверен в успехе, что он ему становится просто не нужен. " (с)
Девочки, в офисе на розовой подушке, да еще и с дыркой посредине, сидеть как-то моветон. А вот эта серая Ashiya beauty manipulative slide twister , просто идеальный офисный вариант, только я ее пока в продаже найти не могу а она еще и вертится... Verena, за ссылки модераторы дают по заднице; я купила на ебей. полное название я оставила именно для облегчения поиска через гугл.
Да, и сам магазин с печенькой интересный, там много всяких штук для красоты есть. Вот например: http://item.taobao.com/item.htm?spm=...hE&id=19850747
как раз на Хелоуин актуально.И людей напугаешь, и лицо подтянешь.
, и осмелюсь предположить, должен влиять на положение челюстей, что важно. Называется "Тренажер счастливого лица".
Золотое пюре форума
а она еще и вертится...
Линейный вид
.png)
