|
|
10.11.2010, 21:04 | #31 |
Заглянувший
Регистрация: 13.08.2009
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 27
Сказал(а) спасибо: 270
Поблагодарили 154 раз(а) в 24 сообщениях
|
Мне помогает, влезть в шкуру обидчика, не себя поставить на его место, а именно попробовать рассуждать и думать как он. Сделаешь так, поймешь причину и чаще,обижаться то не на что. Этот метод срабатывает в случае с хорошо знакомыми и близкими людьми. С чужими еще проще, я сразу списываю весь их негатив на плохое настроение или на какие-то их внутренние проблемы. Я человек импульсивный и. часто язык бежит впереди меня, но спохватываюсь сразу же и перевожу все в шутку или извиняюсь, если я не права. для меня это незазорно.
|
4 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
10.11.2010, 21:41 | #32 | |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,380
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
Цитата:
Лично для меня понимание и принятие два разных понятия. Я не всегда могу понять зачем я что-то делаю. А других понять не всегда и могу и не пытаюсь. Принятие значит для меня, что я не выношу оценку этому: плохо, хорошо и т.д. Я констатирую факт лично для себя. Нравится или нет, соответствует это моим принципам, подходит ли это мне в дальнейшем. И затем принимаю решение, что и как я буду делать в ближайшем будущем. Буду ли продолжать общение, контакты. Когда я прощаю человека,совершившего поступок, который не вяжется с моими представлениями, то это не значит, что я буду с ним общаться дальше и не покажу вида, что это мне не понравилось. Единственное, я не выясняю отношений. Есть время и оно ставит все на места. Я просто прекращаю думать об этом и не обсуждаю это с сомой собой. Любое скверное событие, произошедшее с тобой, притянула ты сама. Вот понять причину- это мне важно. Но это возможно через время. Тогда цепь событий становятся на свои места и загадка решается. Если я неправа, я всегда прошу прощения. Это мой личный опыт и практика.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад |
|
10.11.2010, 22:30 | #33 |
Супер-модератор
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 3,555
Сказал(а) спасибо: 7,833
Поблагодарили 15,986 раз(а) в 3,340 сообщениях
|
Отсутствие обиды предполагает ответственность за свой выбор.
Ну, я оставляю право за человеком делать так, как он считает нужным. При этом никто не мешает мне делать так, как я считаю. Если меня что-то не устраивает, я могу: попытаться сказать это человеку открыто; или подумать, что в моем поведении поддерживает такое его поведение, чем я его провоцирую (и, может, попробовать его изменить); могу вообще прервать контакт. Но ответственность за мои решения - на мне! Ответственность предполагает действия и движение. А обиды - перемалывание из пустого в порожнее с поисками правых-виноватых, а воз и ныне там. Перемалывание "обида-вина" - это тоже способ ухода от ответственности (ИМХО). |
10.11.2010, 23:21 | #34 |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,380
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
100%. В основе всего лежит ответственность за все свои решения и события в твоей жизни и твое осознание этого без поиска виноватого или обвинения себя.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад |
11.11.2010, 10:15 | #35 |
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Удмуртия
Сообщений: 1,114
Сказал(а) спасибо: 7,088
Поблагодарили 10,086 раз(а) в 1,407 сообщениях
|
Какая жалость, что эта статья появилась только сейчас. В прошлом году я получила сильнейший удар по самолюбию. Так страдала, что пила валерианку и снотворное. Как бы мне помогла эта статья и ваши обсуждения! Теперь я понимаю, что это я была слишком жесткой и требовательной к слабому человеку. Можно было сохранить дружеские отношения или хотя бы не враждебные ( с моей стороны). Нет, я в гневе все перечеркнула, затоптала, наговорила обидных слов.
---------- Post added at 11:15 ---------- Previous post was at 10:06 ---------- Написала и задумалась. Моя теперешняя проблема - враждебность к бывшему другу. При мысли о нем - все сжимается. Вроде все прошло, сплю спокойно, жизнь полна приятных событий, а вдруг что-то напомнит и просто ком в горле. Во, оказывается, как сильно я себя люблю! Обидели бедняжку, так она больше года помнит, дурища. |
11.11.2010, 10:33 | #36 |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,380
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
Птичка, а чего ты решила, что тебя обидели. Кто-то высказал свое суждение, не такое как твое. Поменяй в голове пластинку. И не обзывайся. Сходи лучше к Симорону Степанычу. Слава богу и у нас уже открылся.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад |
11.11.2010, 10:56 | #37 |
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Удмуртия
Сообщений: 1,114
Сказал(а) спасибо: 7,088
Поблагодарили 10,086 раз(а) в 1,407 сообщениях
|
Спасибо, моя дорогая, но не на слова я обиделась - лучше бы мне все прямо сказали в лицо. Тогда было бы все честно и понятно. Обиделась на прикрытую ложь и не уважение. Я сама понимаю, что сказать он не смог бы - струсил, думал, что все само рассосется. Очень даже понятно, что многим легче замолчать проблему,чем говорить о неприятном. А другой человек не в курсе, что ситуация изменилась и продолжает жить в своей реальности.
|
11.11.2010, 11:23 | #38 | ||
Регистрация: 05.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 211
Сказал(а) спасибо: 624
Поблагодарили 1,053 раз(а) в 245 сообщениях
|
Цитата:
---------- Post added at 11:23 ---------- Previous post was at 11:18 ---------- Цитата:
Еще про прощение очень много пишет Лууле Виилма. Она считает, что прощение может освободить все стрессы и страхи. |
||
11.11.2010, 11:48 | #39 |
Заглянувший
Регистрация: 13.08.2009
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 27
Сказал(а) спасибо: 270
Поблагодарили 154 раз(а) в 24 сообщениях
|
Вы знаете, еще Толстой написал, что мы не любим, а порой и ненавидим и, конечно, избегаем тех, перед кем сами виноваты, кого сами обидели. Эти слова давно, еще в юности запали мне в душу. Все обидные ситуации я рассматриваю через эту призму, сначала копаюсь в себе, где я виновата? Я не такая белая и пушистая, меня предавали и ради собственной выгоды, и из зависти. Я очень эмоциональна, но еще в детстве папа научил меня ругаться и спорить только по "теме", не поминая все прошлые "заслуги" опонента и, не отвлекаясь на другие темы. Когда соришься, нельзя в пылу переступать черту, переходить на оскорбления или, зная слабые стороны, ковырнуть побольнее. Всегда надо оставлять пути отступления не только себе, но и оппоненту.
|
11.11.2010, 12:10 | #40 |
Регистрация: 01.07.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 18
Сказал(а) спасибо: 1,154
Поблагодарили 54 раз(а) в 7 сообщениях
|
Я по жизни очень обидчивый ранимый человек. Но только недавно стала понимать: мои обиды от того, что не задумывалась над мотивами этих обид. А ведь так просто - кто-то завидует и пытаеться сделать тебе больно, а кого-то тЫ не поняла, но быстренько обиделась. Самые сильные обиды ИМХО от родных и близких тебе людей. Но, как ни странно, им быстро прощаю, потому что люблю их, понимаю и принимаю их такими, какие они есть. А от чужих людей обиды научилась (ну не совсем, к сожалению) отбрасывать, но при этом простить не могу. Или, можно сказать, прощаю, но не забываю. Иногда обидчиков жалко, когда понимаешь, что ими двигало чувство зависти.
|
Метки |
психология |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |