Гимнастика для лица. Вопросы и комментарии

[valenta]

Хотелось бы узнать - как можно исправить последствия лицевого неврита - носогубка на одной стороне выражена сильнее по причине ослабления скуловой мышцы (большой по всей вероятности) в самом верху в районе глаза? Незнаю, точно ли описала....

[Анна Конда]

valenta, можно попробовать работать персонально со слабой стороной. Я в свое время делала упражнения Кантиени на одну сторону, ту, где был парез.

Есть, конечно, более жесткий вариант - "схватить" неврит для другой стороны, но, пожалуй, это не наш метод Хотя действенный, 100%

[Хельга]

Подскажите, пожалуйста, где можно найти упражнения для внешних уголков глаз, что бы их слегка приподнять?

[Kesra]

Не знаю где об этом на форуме спросить, поэтому пишу в эту тему.

Девочки, кто-нибудь из вас слышал об FlexEffect Facialbuilding?
Я сегодня случайно наткнулась и обалдела Посмотрите на фотографии там внизу 62 летняя женщина после 3 месяцев занятий как я поняла Поразительный результат после него. А вот нашла видеоролик с ней,
Там несколько упражнений показывают, правда у меня с английским туго я не всё поняла. Если честно, то не могу этому уверить

vBulletin [media]

[Shodashi]

Да. Это хорошая гимнастика. Я уже почти закончила подготовку раскадровок (анимашек) из ДВД к этой методике (14 упражнений). Они будут выложены в разделе для Исследователей.

[Kesra]

Нашла ещё одну гимнастику. Вот видео

vBulletin [media]

там в конце видео показывают женщину, которая придумала эту гимнастику. Зовут её Bojtor M?rta, она венгерка, ей 54 года.
О самой технике нашла мало.
Я так поняла, что они определённые участки лица закрывают, чтобы делать сопротивление при работе мышц и ещё усиливают это либо наклонением головы вниз, либо поднятием головы вверх.
Я вроде раскусила первое упражнение : они зажимают руками уголки губ, потом наклоняются и напрягают губы, сжимая их в полосочку и ослабляя. Мне понравилось, разглаживает морщины, идущие вниз около рта.Они долго не держат, секунд 10 наверно.

[marin-nochka]

Я нигде не увидела упражнения на разглаживание поперечных морщин на переносице. Мой массажист делает такие горизонтальные движения указательными пальцами, как пилит навстречу друг другу. Но особенно я не замечаю результатов. Тем более трудно контролировать себя, когда вдруг неожиданно начинаешь зевать. Тут нос и сморщивается!

Нигде не вижу упражнений от горизонтальных морщин на переносице. А они там есть, оказывается. Неконтролируемые движения во время зевоты. Постоянно прижимаю пальцами. Раньше такое видела у некоторых женщин, но я думала, что они просто зарывают рукой рот. А теперь сама так делаю. Чем их можно убрать?

[Snega]

А мне показалось, что наклонные движением с прижатием ладоней, для разглаживания морщин и раслабления мышц. Чем то напоминает ClarinsКоторый выложен у Лайне
Трудно судить по коротким обрывкам об упражнении, да еще и не понимая о чем они там говорят

[Olga]

Сообщение от marin-nochka

Я нигде не увидела упражнения на разглаживание поперечных морщин на переносице. Мой массажист делает такие горизонтальные движения указательными пальцами, как пилит навстречу друг другу. Но особенно я не замечаю результатов. Тем более трудно контролировать себя, когда вдруг неожиданно начинаешь зевать. Тут нос и сморщивается!

Нигде не вижу упражнений от горизонтальных морщин на переносице. А они там есть, оказывается. Неконтролируемые движения во время зевоты. Постоянно прижимаю пальцами. Раньше такое видела у некоторых женщин, но я думала, что они просто зарывают рукой рот. А теперь сама так делаю. Чем их можно убрать?

Я когда убрала тригер на средине носа. У меня эта проблема ушла. А до этого и ботокс не помагал. Найдите где у вас зажим.

[Roza]

Ого! Интересно! Триггер на середине носа! Вот бы никогда не догадалась.