Вопросы по массажу ZOGAN (Асахи) - Страница 30

Olesea · 23.04.2011, 08:22

Делаю массаж Асахи около месяца.Это просто чудо.Ушли отеки и брыльки стали заметно меньше,глаза заблестели.Делаю на оливковое масло.Прочитала что при заболеваниях щитовидной железы делать этот массаж нельзя.Расстроилась.Наверн ое тогда все массажи делать нельзя.Есть ли какая-то альтернатива?Подскажите пожайлуста.Очень хочется сохранить эффект.

Roza · 23.04.2011, 14:08

У меня гипотериоз третьей степени. Делаю Асахи давно и никаких неприятных ощущений нет. Где написано, что его нельзя делать при больной щитовидке? Я что-то не помню такого.

Samira · 27.04.2011, 09:41

Alexandr ,

спасибо за совет, так и сделала -прождала срок и снова в бой

**LeLoa** · 27.04.2011, 10:38

Надя,
вот здесь,

Лайне писала о противопоказаниях к массажу, но я думаю, что все равно это зависит от конкретного заболевания

Vivien · 22.05.2011, 18:34

Просвятите пожалуйста, что такое "полотно от Лайне" и "Шива" и где тут можно с ними ознакомиться? И что значит сначала прогнать лимфу? где про это можно тут прочесть? Чтобы не задавать глупых вопросов столько часов сижу и ищу. Пока искала их нашла ооочень много интересного но ответов на эти вопросы не нашла

Пожалуйста подскажите. Спасибо!

---------- Post added at 18:34 ---------- Previous post was at 16:47 ----------

Не знаю, тут задавать этот вопрос или в другом месте? Очень прошу ответить кто что может посоветовать. Полтора месяца изучаю всё, что написано на сайте и другие сайты. Но не знаю что лучше выбрать? Я стройная, но... вся болтаюсь. Иначе и не назовёшь. Начиная с щек, руки, живот, ноги. В общем, всё тело. Прямо сама чувствую когда иду. Когда проходила перед зеркалом видела как щеки тряслись. Понимаю, что расписала ужас

Выгляжу совершенно нормально. На теле нет складок или морщин. Но всё тело абсолютно мягкое и дряблое. Как тесто. Например, могу ухватить бедро рукой с внешней или с внутренней стороны в одном месте и совсем чуть-чуть потрясти, как начинает трястись вся нога. Но целлюлита кажется нет. Не знаю, как правильно объяснить. То есть, не кожа висит, а именно вместе с мышцами висит. По этому выглядит нормально, Но я думаю, это пока тело молодое. Чем всё это подтянуть и придать упругость? Не смотря на то, что худая, я щекастая и скуластая. Когда провожу голодания, лицо сразу подбирается, и когда ем результат сохраняется, пока не нарушаю режим питания. Но как хочу немного поправиться, лицо начинает раздувать тут же. Отекает очень. А потом отечность проходит, но щеки сразу поправляются. Как после того как похудею, сохранить лицо подтянутой, чтобы оно не поправлялось? А сама хочу поправиться. Извините за такой длиннющий вопрос.

Dilya · 22.05.2011, 19:22

Vivien!
Полотно здесь, упражнение 10.

Глаза Шивы:
Лайне на форуме аромарти его описывает так:
"Все, как у Шивы – взгляд плавно переводим влево, затем плавно вправо. Когда перевели взгляд вправо, переводим его назад влево, но уже немного по диагонали вверх, затем также немного по диагонали переводим вправо-вверх и так далее, пока взгляд, как будто по спирали, такими зигзагообразными траекториями, не достигнет верхней точки (как будто мы заглядываем себе на макушку.

Движение глазного яблока и в ту, и в другую сторону должно быть максимальным.
Затем также, плавным зигзагом вправо-влево, начинаем опускать взгляд до исходного положения. Можно повторить 3-4 раза.

Для усиления эффекта: слегка (очень немного) напрягите нижнее веко (потяните его немного вверх, ровно настолько, чтобы просто ощущать его тонус при движении глазных яблок).

Это упражнение прорабатывает все глазные мышцы и мышцы верхнего и нижнего века. После него во всей глазной области очень классный тонус. Видимый эффект – как будто глаза распахнулись и увеличились."

Удачи!

Sokolnishko · 07.06.2011, 11:27

Доброго всем утра!!!! Мне 31. Асахи для лица сделала уже 5 раз ( по разу в день). Несмотря на обилие крема и свободное скольжение рук, когда поднимаю щеки стульчиками рук, или жевательную мышцу толкаю к носу, возле глаз получаются широкие диагональные морщины... При этом если оттягивать подбородок вниз - морщины не собираются... Возможно, вопрос глупый, но можно ли так делать, далеко вниз опускать нижнюю челюсть? Эффективность массажа не уменьшится? При этом так же чувствую стульчиками рук все мышцы.... Спасибо, жду с нетерпением ответа...

**Shodashi** · 07.06.2011, 11:40

Возможно.
И очень хорошо, и правильно, имхо, опускать нижнюю челюсть во время выполнения . Но: 1) не до отказа - оставаться в зоне комфорта; 2) опускать в вертикальном направлении, и не резким движением, а плавно.

**Shodashi** · 07.06.2011, 11:53

Могу рассказать как я делаю, например, блоки для подглазной и щечной зоны. Я плавно отпускаю (оттягиваю) нижнюю челюсть вниз (вертикально, с образованием околоуш. впадин) и мягко напрягаю верхушки щечных мышц (только верхушки - зоны жесткого крепления), по которым проходит движение - и делаю упражнение. Во время завершающего приема все расслабляется.

Sokolnishko · 08.06.2011, 09:24

Ой спасибо! Я именно так и делаю, плавно и комфортно.. Сегодня утром проснулась и заметила( свет так упал, но раньше даже если он падал - такого не было), что у меня появились какие-то ямки, но не худоба.. Выглядит так: подбородок, потом прямо на челюсти какое то гадкое, типа брылька, а потом ямка не маленькая а такая, как если сложить большой и указат пальцы в кольцо..

---------- Post added at 10:24 ---------- Previous post was at 10:21 ----------

Так вот раньше ямки не было.. Или это просто брылек резко увеличился? Он прямо возле подбородка с Двух сторон прямо на косточке (чууууть выше) где мышца... Не знаю, понятно ли обьяснила...асахи для лица сделала уже 6 раз.. Может поможете советом-мнением?