|
|
17.09.2014, 21:39 | #242 |
Сообщений: n/a
|
У меня основное ежедневное блюдо был салат из капусты, плюс йогурты, плюс много чистой воды. Первые два дня я в туалет бегала как по графику, потом всё нормализовалось. Это надо уметь - на сырых овощах и воде организовать себе запор )))))
|
18.09.2014, 03:55 | #243 |
Регистрация: 17.09.2014
Адрес: Красноярск
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 47
Поблагодарили 6 раз(а) в 2 сообщениях
|
Приветствую всех в течение полугода ежедневно с утра пью апельсиновый сок, со временем стала чувствовать себя бодрее, чище.. не голодала, но очень хотелось бы!
|
4 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
26.11.2014, 15:07 | #244 |
Участник
Регистрация: 11.11.2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 81
Сказал(а) спасибо: 91
Поблагодарили 522 раз(а) в 73 сообщениях
|
Добрый день.
Я на форуме недавно. Счастлива видеть так много сильных увлеченных людей на одном форуме. Когда я была студенткой, лет -дцать назад. Увлеклась книгой Поля Брега о голодании. Попробовала несколько раз голодать по одному дню. Не понравилось. Было тяжело, холодно, слабость. День был выключен из жизни. Мысль была только о завтрашнем дне, когда все будет позади. Студентка еще могла позволить себе прогулять институт, а работающему человеку поблажек на голодание никто не сделает. По прошествии времени у меня сложилась философия "ненасилия" по отношения к себе и своему телу. Я стараюсь придерживаться раздельного питания, упражнения выбираю те, от которых по крайней мере не"тошнит". И так во всем. Голодания и разгрузочных дней в классическом понимании этого слова нет, могу слегка ограничить себя после праздника, так тело само этого просит. Вот такой мой опыт. Но я с огромным уважением отношусь к практикующим голодание. Мне кажется это очень сильные и целеустремленные люди. |
11 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
12.12.2014, 20:53 | #245 |
Регистрация: 06.01.2010
Адрес: Татарстан
Сообщений: 669
Сказал(а) спасибо: 6,151
Поблагодарили 5,024 раз(а) в 670 сообщениях
|
|
08.02.2015, 21:58 | #246 |
Сообщений: n/a
|
Собираюсь провести голодание. Планирую дней 5-7. Опыт мах голодания 21 день, но прошло лет 15. Раньше регулярно голодала по 1 дню 2- ды в неделю. Был большой перерыв. Хочу начать с 1- го дня Поста. Голодала 21 день для здоровья. Хронический ренит замучал, плюс проблеммы с кожей. Голодание довалось легко, совмещала с работой ( выхода не было). Результатом очень довольна. Девочки посоветуйте, как организовать уход за лицом и телом.
|
Пользователь сказал cпасибо: |
08.02.2015, 23:28 | #247 |
Регистрация: 30.09.2009
Адрес: Беларусь
Сообщений: 760
Сказал(а) спасибо: 9,489
Поблагодарили 3,604 раз(а) в 655 сообщениях
|
demiga, скажите пожалуйста. удалось ли вам избавиться от ринита и проблем с кожей? Как 21-дневное голодание отразилось на менструальном цикле? Не было ли сбоя?
|
09.02.2015, 00:04 | #248 |
Сообщений: n/a
|
Ренит прошел, а то если чуть- чуть подмерзла и все... Нос заложен, капли всегда со мной. И выжигали и иглоукалывания и лекарства и промывания... Это главная причина голодания. Здесь супер результаты!!! Кожа не была жуткой, разительного эффекта меньше, но имеется. Цикл чуть сбился, но не критично. Сразу обратилась к врачу и травками все решили. Сейчас не вспомню, что пила.
|
2 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
13.01.2016, 23:10 | #249 |
Регистрация: 25.05.2011
Адрес: москва
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 38 раз(а) в 7 сообщениях
|
Девочки я тоже вегетарианствую. Вот уже 1,5 года. Что могу сказать. Очень подкупила легкость в желудке и теле, начала себя чувствовать намного лучше чем при мясоедении, но вот с зубами конечно проблемы начались, анализы показали дефицит железа, выпадали волосы. Я уже думала все, пора опять есть мясо, но случилось что я пошла на пилатес и в последнее время я чувствую перемены. Система питания осталась той же, а все как то поменялось...волосы перестали лезть, энергии куча, вобщем я пока уивляюсь, не знаю правда что дальше будет..посмотрю.
|
3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
14.01.2016, 23:14 | #250 |
Регистрация: 25.05.2011
Адрес: москва
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 38 раз(а) в 7 сообщениях
|
Кстати кто-нибудь пробывал чиститься с помощью белого хлеба? Мне один знакомый очень советовал, говорил, что во время чистки из кишечника такое выходило, что ему аж страшно было. Она на месяц расчитана, но он почистился за две недели
Очищение белым хлебом
Читать дальше...
|
Метки |
голодание , диеты , методы оздоровления |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание, вегетарианство, сыроедение... Наши мнения | Mishelle | Системы питания, диеты | 604 | 14.11.2012 18:58 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |