|
|
|
Фейсбилдинг для начинающих Только для чтения |
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#241 |
![]() Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 76
Сказал(а) спасибо: 166
Поблагодарили 565 раз(а) в 57 сообщениях
|
![]()
Ну так Асахи, правильно, прекрасно помогает или подобные ему японские массажи, есть на форуме. У меня такие суфы были давно, с 30 лет, или даже раньше, убрались с его помощью. И у подруги, с которой вместе начали.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#242 |
Архивариус
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,219
Сказал(а) спасибо: 29,653
Поблагодарили 102,789 раз(а) в 11,961 сообщениях
|
![]()
Присоединяюсь к мнению Ольги и Мурки. Делайте Асахи.
У меня уже когда-то спрашивали о такой проблеме на форуме Аромарти, и я никак не могла понять, что имеется в виду. Но потом поискала информацию и увидела. Как оказалось, и у меня они были, но исчезли. Полагаю, главным образом из-за Асахи, и еще самодельных приемов энергетического бесконтактного массажного воздействия, использующих норбековские принципы Т+П+Х
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
![]() |
![]() |
![]() |
#243 |
Архивариус
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,219
Сказал(а) спасибо: 29,653
Поблагодарили 102,789 раз(а) в 11,961 сообщениях
|
![]()
Elenta. Приподнять брови, и, в частности, их наружную половину хорошо помогает упражнение С.-М. Рунге на эту область, а также базовое упражнение из Японской гимнастики для лица от Такацу Фумико, - диагональное вытяжение (руки и языка с одновременной оттяжкой наружной части брови и висков на противоположной стороне лица). В комплексе оно, по-моему, идет под № 6.
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
![]() |
![]() |
3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
#244 |
![]() ![]() ![]() Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Удмуртия
Сообщений: 1,114
Сказал(а) спасибо: 7,088
Поблагодарили 10,086 раз(а) в 1,407 сообщениях
|
![]()
Это же упражнение убирает ассиметрию лица
|
![]() |
![]() |
![]() |
#245 | |
![]() Регистрация: 20.05.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 22
Сказал(а) спасибо: 56
Поблагодарили 24 раз(а) в 13 сообщениях
|
![]() Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#246 |
![]() Регистрация: 07.12.2009
Адрес: Молдова Кишинев
Сообщений: 41
Сказал(а) спасибо: 1,170
Поблагодарили 239 раз(а) в 31 сообщениях
|
![]()
Flete я тоже делаю коруги , результат очень хороший.Но волнует такой вопрос,имеет ли значение очередность упражнений.Или не имеет значения в какой последовательности их делать.По поводу напряженного лица.Я никак не могла снять эту напряженность.Врач назначил мне таблетки для снятия психоэмоциональной нагрузки и... о,чудо,расслабились все мышцы лица.Я заметила что не сжимаю зубы и почти разгладилась вертикальная морщина на лбу.Отсюда вывод.......
|
![]() |
![]() |
![]() |
#247 |
Супер-модератор
![]() ![]() ![]() Регистрация: 26.01.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 2,282
Сказал(а) спасибо: 11,578
Поблагодарили 20,900 раз(а) в 4,137 сообщениях
|
![]()
Olesea, по очередности вопрос не ко мне). Но я делаю в таком порядке, как они выложены - думаю, что это не просто так, хотя кто знает...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#248 |
![]() Регистрация: 07.12.2009
Адрес: Молдова Кишинев
Сообщений: 41
Сказал(а) спасибо: 1,170
Поблагодарили 239 раз(а) в 31 сообщениях
|
![]()
Уважаемые эксперты я тоже хочу по поводу подбородка спросить...у меня другая проблема.у меня подбородок небольшой.я делаю упр.Тома Хагерти и коруги.И подбородок у меня стал меньше и я бы хотела наоборот его увеличить.чтобы вы посоветовали действенное такое.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#249 |
![]() Регистрация: 23.06.2010
Адрес: Hamburg
Сообщений: 50
Сказал(а) спасибо: 29
Поблагодарили 19 раз(а) в 11 сообщениях
|
![]()
Девушки, мне уже стыдно даже как-то.
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#250 |
Архивариус
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,219
Сказал(а) спасибо: 29,653
Поблагодарили 102,789 раз(а) в 11,961 сообщениях
|
![]()
Olesea, было много отзывов о том, что визуально расширяет нижнюю часть лица упражнение Черпак челюстью от Мадджио, а также Боевой укус в классической интерпретации (нижней челюстью).
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
базовые упражнения для лица , брыли , вопросы по гимнастике для лица , правила гимнастики для лица |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |