|
|
|
Совершенное тело Методики, упражнения, гимнастики для коррекции тела |
Результаты опроса: Какие методики для тела вы используете в ежедневной практике? | |||
Гимнастика для коррекции тазовых костей "Kotsuban diet" |
![]() ![]() ![]() ![]() |
8 | 6.15% |
Гимнастика «Petankoo» (Hukuda Tiaki) |
![]() ![]() ![]() ![]() |
5 | 3.85% |
Приемы и упражнения для коррекции тазовых костей из разных методик |
![]() ![]() ![]() ![]() |
8 | 6.15% |
«Летающий Японец» (Хаякава Тадаши) |
![]() ![]() ![]() ![]() |
28 | 21.54% |
«Шагающий японец» Огура Йошито |
![]() ![]() ![]() ![]() |
34 | 26.15% |
Йога ветра |
![]() ![]() ![]() ![]() |
3 | 2.31% |
Йога воды |
![]() ![]() ![]() ![]() |
3 | 2.31% |
«Йога вдвоем» или Сладкая йога |
![]() ![]() ![]() ![]() |
0 | 0% |
«Сон-йога» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
2 | 1.54% |
«Скульптурная йога» для области рук, плеч, спины |
![]() ![]() ![]() ![]() |
4 | 3.08% |
«Скульптурная йога» - Тонкая талия |
![]() ![]() ![]() ![]() |
2 | 1.54% |
«Скульптурная йога» для снижения массы тела |
![]() ![]() ![]() ![]() |
0 | 0% |
«Лила- йога» или Йога Богов |
![]() ![]() ![]() ![]() |
2 | 1.54% |
«Жаворонок» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
1 | 0.77% |
«Голубь» (или его варианты) - для быстрого снижения веса |
![]() ![]() ![]() ![]() |
13 | 10.00% |
«Упражнение от отеков» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
3 | 2.31% |
Массаж "Всадника" |
![]() ![]() ![]() ![]() |
3 | 2.31% |
«Реконструкция груди» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
3 | 2.31% |
Японская йога тела (Takatsu Humiko) |
![]() ![]() ![]() ![]() |
0 | 0% |
YOGA +ЛИМФАТИЧЕСКИЙ МАССАЖ |
![]() ![]() ![]() ![]() |
5 | 3.85% |
«Йога для Женщин» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
3 | 2.31% |
«Упражнения на укрепление мышц живота и мышц талии» (видео) |
![]() ![]() ![]() ![]() |
6 | 4.62% |
«Кошечка» - упражнение для позвоночника |
![]() ![]() ![]() ![]() |
26 | 20.00% |
«Женский физкульт-секрет» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
0 | 0% |
«Сексбилдинг» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
3 | 2.31% |
«Танец живота и несколько упражнений для упругости наших поп» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
8 | 6.15% |
«Дарума тайсо» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
0 | 0% |
«Секрет "большого эффекта" медленных упражнений» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
1 | 0.77% |
Упражнения для тонкой талии Мирьям Мэтьюз |
![]() ![]() ![]() ![]() |
13 | 10.00% |
Aerobic - 8 minute Abs (workout fitness) |
![]() ![]() ![]() ![]() |
1 | 0.77% |
«Экспресс- упражнения для ног» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
1 | 0.77% |
«Упражнение для камбаловидной мышцы» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
1 | 0.77% |
Diet "Хип-твист" (Noutomi Аяко Ashiya) |
![]() ![]() ![]() ![]() |
0 | 0% |
«Омолаживающая гимнастика для рук» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
3 | 2.31% |
«Всадник» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
12 | 9.23% |
Тенсегрити: методика "подзарядки" организма |
![]() ![]() ![]() ![]() |
1 | 0.77% |
«Контактная импровизация и BMC» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
0 | 0% |
«Две методики силового тренинга для разгонки метаболизма» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
0 | 0% |
Скрытая гимнастика В. Воробьева |
![]() ![]() ![]() ![]() |
6 | 4.62% |
«Ходьба на цыпочках для стройности» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
3 | 2.31% |
«Упражнения для ног, упражнения для галифе» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
7 | 5.38% |
«7 чудо-упражнений, которые придадут груди красивую форму» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
3 | 2.31% |
«Антигалифе» - упражнения от Голтиса |
![]() ![]() ![]() ![]() |
9 | 6.92% |
Упражнение для тонкой талии и боков (от Е. Фрейзер) |
![]() ![]() ![]() ![]() |
2 | 1.54% |
«Упражнения от доктора Попова» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
15 | 11.54% |
«Перепрограммирующее упражнение для обретения своей идеальной формы» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
2 | 1.54% |
«Худеем с Кик-позой» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
4 | 3.08% |
«Супер-упражнение» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
1 | 0.77% |
Упражнение "Присед" |
![]() ![]() ![]() ![]() |
4 | 3.08% |
«Упражнение для домохозяек, чтобы всегда быть в "форме"» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
2 | 1.54% |
Гимнастика «Анкхара» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
0 | 0% |
Асанаро |
![]() ![]() ![]() ![]() |
1 | 0.77% |
Танцевальные техники |
![]() ![]() ![]() ![]() |
11 | 8.46% |
Жим-Лам |
![]() ![]() ![]() ![]() |
1 | 0.77% |
«Диагональная гимнастика» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
2 | 1.54% |
«Ножки мирового стандарта» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
17 | 13.08% |
Практики для груди «Белой тигрицы» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
21 | 16.15% |
Система «Хуан-го» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
1 | 0.77% |
«Цзяньфэй» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
1 | 0.77% |
«Бодифлекс» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
26 | 20.00% |
«Оксисайз» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
14 | 10.77% |
«Лайф-Лифт» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
0 | 0% |
«Спиральная Твист-гимнастика» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
6 | 4.62% |
Другие |
![]() ![]() ![]() ![]() |
48 | 36.92% |
Никакие |
![]() ![]() ![]() ![]() |
6 | 4.62% |
Опрос с выбором нескольких вариантов ответа. Голосовавшие: 130. Вы ещё не голосовали в этом опросе |
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,371
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
![]()
Лайне, спасибо за опрос. Все нашла и увидела еще много нового. Вечно занята.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад ![]() |
![]() |
![]() |
Пользователь сказал cпасибо: |
![]() |
#12 |
![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Израиль
Сообщений: 134
Сказал(а) спасибо: 1,188
Поблагодарили 569 раз(а) в 108 сообщениях
|
![]()
Очень полезный опрос, спасибо!
Прочитала несколько названий, новых для меня, подскажите пожалуйста, где находятся эти темы. «Упражнение для домохозяек, чтобы всегда быть в "форме"» «Перепрограммирующее упражнение для обретения своей идеальной формы» «Упражнение от отеков» «Омолаживающая гимнастика для рук» Особое спасибо Светлане за замечательный каталог методик!
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Архивариус
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,215
Сказал(а) спасибо: 29,648
Поблагодарили 102,762 раз(а) в 11,957 сообщениях
|
![]()
Zila, это не отдельные темы, это упражнения и практики в темах "Приемы и упражнения для коррекции тела из разных методик", "Упражнения для похудения из разных методик" и др..
Ссылки все здесь, в каталоге: идет название упражнения (практики) и ссылка на сами упражнения. http://ageless.su/showthread.php?t=1383
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 09.08.2009
Адрес: Россия, СПб
Сообщений: 1,171
Сказал(а) спасибо: 8,389
Поблагодарили 23,889 раз(а) в 1,445 сообщениях
|
![]()
Я обнаружила, что и в половину не изучила этот раздел! Половина из неизученных методик звучит очень завлекательно! Спасибо за опрос! Опросы нам нужны!!!
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Архивариус
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,215
Сказал(а) спасибо: 29,648
Поблагодарили 102,762 раз(а) в 11,957 сообщениях
|
![]()
Хе-хе... Так я в опрос еще и не все включила, а только основные...
![]()
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
![]() |
![]() |
5 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
#16 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,371
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
![]() ![]() ![]() Если это не место для такого письма, то переместите в правильное. ![]() ![]() ![]()
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад ![]() |
![]() |
![]() |
19 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
flete,
FlyingDragon,
galarosi,
kashi-many,
kok,
lara,
LeLoa,
Lorchik,
MaKha,
orhideya,
Raniya,
Roza,
Shodashi,
stella,
Strekosa,
tamriko,
Tatuana,
Анна Конда,
обалденная
|
![]() |
#17 |
Архивариус
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,215
Сказал(а) спасибо: 29,648
Поблагодарили 102,762 раз(а) в 11,957 сообщениях
|
![]()
Olga, спасибо от всего сердца!
![]() ![]()
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
![]() |
![]() |
Пользователь сказал cпасибо: |
![]() |
#18 |
![]() ![]() Регистрация: 09.04.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 217
Сказал(а) спасибо: 4,038
Поблагодарили 2,150 раз(а) в 283 сообщениях
|
![]()
Огромное спасибо за опрос, который, как и все на этом замечательном форуме, помогает "расширить горизонты". Раньше занималась "аэробикой для чайников" по дискам Ганки Киниховой, в тренажерном зале, выполняла отдельные асаны, "гинекологическую гимнастику" по Бенедиктовым... А сейчас, благодаря Ageless увидела огромные новые возможности!
![]() |
![]() |
![]() |
5 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
#19 |
![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 688
Сказал(а) спасибо: 1,849
Поблагодарили 7,050 раз(а) в 1,052 сообщениях
|
![]()
Я еще не нашла Око возрождение( 5 тибетцев), Дыхательная гимнастика Стрельниковой,
И упражнения по системе Ниши ![]()
__________________
Где просто, там Ангелов со сто, а где мудрено — там ни одного ![]() |
![]() |
![]() |
Пользователь сказал cпасибо: |
![]() |
#20 |
![]() Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Иваново
Сообщений: 15
Сказал(а) спасибо: 65
Поблагодарили 33 раз(а) в 8 сообщениях
|
![]()
Я практикую Око возрождения четвертый год. Но описания на сайте не нашла, только упоминание в постах Татьяны Чекаловой. Большое спасибо за опрос! Меня просто удивляет Ваш неиссякаемый интерес к поиску все новых методик. Вроде и так голова кружится от выбора. Чтобы перепробовать все, что описано на сайте,нужны уже не месяцы, а годы... Очень интересно. Спасибо!
|
![]() |
![]() |
Пользователь сказал cпасибо: |
![]() |
Метки |
опросы |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |