|
|
![]() |
#11 | |
![]() ![]() Регистрация: 09.08.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 358
Сказал(а) спасибо: 1,220
Поблагодарили 2,035 раз(а) в 321 сообщениях
|
![]() Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
![]() ![]() ![]() Регистрация: 26.02.2011
Адрес: Казань
Сообщений: 1,266
Сказал(а) спасибо: 12,378
Поблагодарили 16,759 раз(а) в 1,503 сообщениях
|
![]() Цитата:
Я тоже купила полутапки (сразу после получения первой пары заказала вторую, они мне не надежными показались в плане носки). Сказать что у меня сильно растягивается заднеколенная область - не могу, дискомфорта никакого нет, больше срабатывает подсознание, что это очень полезно. Еще приобрела такую подушку - Body Waist Lumbar Pillow Yoga Cushion Relieve Hip Push ![]() ![]() Эту подушку использую на работе, нравится, не дает "заваливаться" в кресле.. Здесь на форуме много писали, что наклон туловища при сидении на стуле д.б. вперед. Подушка помогает. Заказала также такие устройства - ![]() ![]() ![]() Об этих устройствах упоминали на форуме. Заказывать что-то было не досуг, а тут дорвалась и сразу все заказала. Цена везде копеешная и пересылка бесплатная. Заказывала на ebay.
__________________
Улыбайтесь чаще, и чаща улыбнется тебе |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Архивариус
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,215
Сказал(а) спасибо: 29,648
Поблагодарили 102,762 раз(а) в 11,957 сообщениях
|
![]()
Я вернулась из отпуска, нагуляв 6 см.
![]() ![]() За неделю 3 см убрала при помощи Calorie Breath ![]() + обруч. Но с Calorie Breath занималась по собственной методе ![]() ![]() ![]() ![]() Но что я еще скажу. Вот этот свисток, Calorie Breath - и бодифлексовское упражнение Кошка - это улет полный для живота и мышц брюшного пресса. Никогда, сколько бы я ни занималась прессом, и бодифлексом собственно - я не чувствовала такой работы. Эту кошку со свистком можно выполнять отдельно, если нет возможности или желания длительно заниматься. Можно 10 повторов, а можно 3 раза по 10, т.к. в инструкции к тренажеру написано о 30 раз. Мне кажется, что 30 раз будет мало - на день. Можно делать несколько раз в день. И еще во время выполнения кошки со свистком на память практически сразу пришло упражнение "Упражнение гейши с бутылкой". К сожалению, пишу на скорости, и не могу поискать, дать ссылку - оно есть на портале, в рубрике упражнений для похудения. Я делала по нему анимашку. Когда человек становится на четвереньки и делает выдохи через бутылку. Я поняла в чем там соль. В бутылке должны быть дырки для выдоха. Бутылку нужно зажать губами. Вдох носом, выдох в бутылку с напряжением живота и втягиванием диафрагмы. Можно регулировать - количеством дырок и их величиной - в свистке тоже, кстати, 3 уровня - как дырочки для дудочки ![]() Извините за сумбурное сообщение, писала очень быстро, чтоб ничего не упустить. ![]()
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
![]() |
![]() |
53 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
alea,
alena kl,
almira,
Alvia,
Anna Heartsease,
Ashtu,
Belcara,
Dilya,
elanaic,
Elenta,
Elis,
Emilio,
fatima,
Felena,
Fortunato,
FRANCESKA,
Ifa,
ilochik,
Katya,
kok,
kykap,
Lee-,
Lenusya,
lizaa,
Lorchik,
Lusya,
lаnаlada,
Marina-T,
Mecsta,
Miami,
Mikaela,
Murmeltier,
NANALA,
Olesyason,
Olga,
Raniya,
Rinnay,
serenity,
Taanda,
Tiina,
Tomunya,
velta,
Verena,
victoriamart,
Анна Конда,
Анна Пo,
Анталья,
Биана,
Панна,
Радосвета,
Сита,
Счастливая,
ЮжныйВетер
|
![]() |
#14 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,371
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
![]()
Shodashi, а где ты преобрела такой свисток? Напиши, пожалуйста в личку, если здесь нельзя.
Александра, такие силиконовые штучки на палец есть и в Германии в ортопедических магазинах. ![]()
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад ![]() |
![]() |
![]() |
5 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
#15 |
Архивариус
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,215
Сказал(а) спасибо: 29,648
Поблагодарили 102,762 раз(а) в 11,957 сообщениях
|
![]()
На ebay.
![]() ![]() Но он есть и в Китае - на tinydeal.com и Aliexpress.com - я там тоже видела. Тоже в строку введи и найдешь. Стоит копейки и бесплатная доставка по всему миру.
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
![]() |
![]() |
11 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
#16 | |
![]() ![]() Регистрация: 25.01.2010
Адрес: Беларусь-США
Сообщений: 989
Сказал(а) спасибо: 3,743
Поблагодарили 5,793 раз(а) в 933 сообщениях
|
![]()
AleKo,
Цитата:
![]() Грибы мухоморы свежесрезанные (одни шляпки) перемолоть на мясорубке. Растопить внутренний свиной жир. Всё смешать один к одному ( можно мухоморов больше), взбить блендером до однородной массы. Хранить часть в самом холодном месте холодильника, часть заморозить. Применять курсом: 2-3 недели каждый день на ночь, как компресс, сверху надеть носок. сделайте перерыв месяц и так 3-4 курса. Уйдёт ни только боль, но и сама "косточка" значительно уменьшится. В моём случае большой накрученной косточки не было, но дискомфорт ощущала по полной. Любительница я высоких каблуков. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 | |
![]() ![]() Регистрация: 25.01.2010
Адрес: Беларусь-США
Сообщений: 989
Сказал(а) спасибо: 3,743
Поблагодарили 5,793 раз(а) в 933 сообщениях
|
![]()
Dilya,
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
![]() Регистрация: 30.01.2011
Адрес: москва
Сообщений: 30
Сказал(а) спасибо: 298
Поблагодарили 240 раз(а) в 29 сообщениях
|
![]()
По поводу вкладышей для пальцев ног, для убирания косточек. покупала в ортопедических салонах. Маленькие силиконовые вкладыши для постоянного ношения, по ощущениям не много помогают, но сказать что стало легко - нет, притом обувь должна быть широкой и они очень быстро слипаются. если будете покупать, покупайте десяток на месяц хватит. Те, которые с на хлёстом на косточку, сомневаюсь что поможет там скорее всего только одно положение, и нельзя регулировать отведение пальца в сторону, пользовалась таким корсетом для ноги но там были резинки которые регулировали степень отведения пальца, но надевались они только на ночь и ходить в них нельзя было. Вот после них ногам было хорошо и ощутимо.
|
![]() |
![]() |
12 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
#19 |
![]() ![]() Регистрация: 12.09.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 154
Сказал(а) спасибо: 707
Поблагодарили 820 раз(а) в 134 сообщениях
|
![]()
У меня лежат без дела "Коконы шелкопряда". Вот они
![]() ![]() Покупала в Китае. От жадности набрала аж три пакетика ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
гаджеты для лица , массажеры |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Соль красоты-2 | LeLoa | Наши наблюдения и исследования | 103 | 22.03.2019 15:13 |
Моделирование красоты | Shodashi | Книги, статьи, материалы, видео | 41 | 26.07.2014 22:20 |
Соль красоты... | Sitehand | Наши наблюдения и исследования | 828 | 14.11.2012 17:43 |
ГЕОГРАФИЯ КРАСОТЫ | Murmeltier | Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно | 5 | 04.10.2011 14:54 |
С Днем Красоты!!!! | Natanata | Знакомимся и поздравляем друг друга! | 0 | 09.09.2011 10:12 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |