|
|
![]() |
#11 |
![]() ![]() ![]() Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Удмуртия
Сообщений: 1,114
Сказал(а) спасибо: 7,088
Поблагодарили 10,086 раз(а) в 1,407 сообщениях
|
![]()
Какой хороший массажик! Очень эффективны постукивания вместо поглаживающих движений- кожа не тянется.
__________________
Я хорошая, а когда плохая, то еще лучше |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
![]() Регистрация: 01.06.2014
Адрес: Россия, г. Новосибирск
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 13
Поблагодарили 36 раз(а) в 4 сообщениях
|
![]()
Только что посмотрела видео Елены Земсковой - лимфодренажный самомассаж. Обратила внимание, что техника выполнения диаметрально противоположна технике Асахи. У Земсковой воздействие на лимфатическую систему происходит от периферии к центру, а в Асахи все движения начинаются от центра к ушам и к ключицам. Более того, сама Елена говорит о том, что отёки на лице возникают именно от неправильного воздействия на лимфатические участки. Помогите разобраться пожалуйста! Как,всё-таки, правильно делать массаж?
|
![]() |
![]() |
3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
#13 |
Фломастер Фейскультуры
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,090 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
![]()
Про массаж Земсковой ничего не скажу, ибо не знаю
У Танака все движения идут корректно, по ходу тока лимфы, как того требуют правила лимфатического массажа. [HIDE="2"] ![]()
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
![]() Регистрация: 19.07.2010
Адрес: Казань
Сообщений: 25
Сказал(а) спасибо: 98
Поблагодарили 134 раз(а) в 20 сообщениях
|
![]()
Я еще дилетант в лимфодренажном массаже. Можете подсказать - лимфожренажный массаж лучше делать утром или вечером?
![]()
__________________
Лучше быть одной, чем несчастной с кем-то. |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 | |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,371
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
![]() Цитата:
Но утром есть время подготовить себя к красоте. И ко всему еще это для здоровья отлично. Посмотрите, если захотите здесь http://ageless.su/showthread.php?t=1720. Это из личной практики. И за 4 года мало что изменилось в процессе. ![]()
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
![]() Регистрация: 29.07.2013
Адрес: Молдова
Сообщений: 35
Сказал(а) спасибо: 209
Поблагодарили 192 раз(а) в 30 сообщениях
|
![]()
Подскажите пожалуйста, какой лимфодренаж подойдет новичку, что лучше Асахи или Земсковой? Я пробовала по видео оба, но как - то не определилась, опыта нет. У меня сильно отекает лицо, пыталась выполнить лимфодренаж - не помогло, наверное нет опыта и я делаю не совсем правильно. После массажа по Земсковой у меня были приятные ощущения, а Асахи я как то не поняла. Может есть что - то попроще, совсем для неопытных? С чего лучше начать?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
![]() Регистрация: 11.08.2015
Адрес: Россия/Анталья
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Здравствуйте.
Пока не совсем разобралась с сайтом, во многие разделы не пускают, и где написать не соображу. Извините, если что не так. Меня волнует проблема малярных мешков на скулах, вроде бы их ещё суфы называют. Может кто-нибудь подсказать, как бороться с этой неприятной проблемой? Или где можно посмотреть, почитать? Спасибо. |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
![]() ![]() Регистрация: 17.07.2011
Адрес: Молдова
Сообщений: 418
Сказал(а) спасибо: 6,240
Поблагодарили 3,727 раз(а) в 488 сообщениях
|
![]()
Еще раз повторюсь, о чем уже много раз писала:
меня от суфов избавили упражнения Рунге http://ageless.su/showthread.php?t=2651 Это, в первую очередь, упражнение 10, плюс 5 на подтяжку всего овала тоже не помешает. |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
![]() Регистрация: 11.08.2015
Адрес: Россия/Анталья
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Спасибо большое!!
Пошла изучать. Для овала тоже актуально))) |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Ab ovo
Регистрация: 30.08.2012
Адрес: Ageless
Сообщений: 29
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 139 раз(а) в 15 сообщениях
|
![]()
Лимфатический мини-массаж бюста
![]() и обладает омолаживающий воздействием на весь организм. Регулярное применение массажа предотвращает обвисание бюста. Читать полностью |
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
варикоз , грудь и декольте , лимфатические узлы , лимфодренаж , массаж лица , массаж тела , ноги |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Массаж лица, шеи и тела через махровое полотенце. | Mishelle | Массаж и самомассаж | 17 | 06.04.2018 21:48 |
Коррекция лица и тела от Хироси Кацуяма | Ageless | Лицевая правка "Small face & skin" (Hiroshi Katsuyama). Создание изящного лица | 19 | 17.09.2017 11:09 |
Массажные практики для лица и тела | Shodashi | Книги, статьи, материалы, видео | 126 | 22.05.2015 15:56 |
Асимметрия тела и лица. Разный взгляд на нее. | anna-kamenskih | Статьи | 1 | 02.03.2012 01:41 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |