Счастливая, Лена, все классно, но спроси у тех людей, которые решили проблему эндокринного характера, какой у них вес.
Говорю точно, при ЛЮБОМ голодании - во-первых, спустя полтора-два, максимум, три месяца к стартовому весу добавляется 4-6 кг. Дальше - больше.
Организм никогда не простит вам такого издевательства над собой.
Это раз.
И второе - девочки, столь любимые болезни Паркинсона и Альцгеймера в старости.
К сожалению, человек, который "подружился" с Альцгеймером, уже не сможет соотнести причины и следствие, поэтому ничего не сможет ни доказать, ни опровергнуть.
Если желаете - да ради бога.
Только, плиз, спросите у тех, кто "успешно голодал", какой стал их вес спустя 2-3 месяца.
А только после этого принимайте решение, оно вам надо или нет.
Единственный способ убрать вес, а вслед за ним ним и эндокринные проблемы (а не наоборот!!!) - не жрать.
Есть мало и редко (кроме тех, у кого удален желчный пузырь).
Анна Конда, я тоже считаю, что голодания приводят к лишнему весу. По себе знаю. Проблемы с поджелудочной не решаются голоданием. Голодание- это экстренная мера при острых ситуациях. А так для каждого дня - нужно не жрать, а питаться умеренно и не перегружать железу.
__________________ Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
Счастливая, Лен, так тибетская гормональная гимнастика в помощь.
А при голодании у тебя к твоим гормональным проблемам добавится дцать килограмм лишнего веса. Тебе надо такую цену платить?
Плюс детям и внукам в старости создавать проблемы с потерей памяти, Альцгеймером?
Девочки, гляньте на природу, на животных.
ВСЕ животные голодают в двух случаях: когда больны (а это длится от 1 до 7 дней максимум) - то есть когда повышена температура.
И в старости, чтобы умереть.
При высокой температуре и нам есть не хочется, только пить. Согласны?
Ну и поголодайте перед смертью, сколько захотите.
Любое другое голодание в природе только вынуждено, когда еды просто нет по каким-то причинам.
Тогда и организм перестраивается, но по-другому. Нет еды - нет и раздражителя. И организм на время уменьшает потребности в еде.
Любой другой вид голодания - это насилие над своим организмом, и мстит он очень быстро и жестоко.
Я, кстати, тоже из своего опыта, в том числе, знаю, что голодание приводит к лишнему весу. Когда у меня было всего 5 лишних кг, я их пыталась сбросить голоданием, в результате дошла до 10-15 лишних кг, а потом, уже в результате появившейся проблемы с эндокринной системой (связанной как раз с лишним весом) до 20 лишних кг.
Второй раз я "познакомилась" с голоданием, следуя советам господина Брэгга, умершего в больнице от инсульта (правда, благодаря мифам, его смерть "отписали" катанию на серфинге).
Я решила раз в неделю голодать дабы "очистить" организм. В результате таких чисток набрала 5 кг.
Благо, убрала их не голодом, а Табатой. Медленно, но верно и здорОво.
Про голодание - если кто-то расскажет, что благодаря голоданию, стал строен и здоров и является таковым уже 3-5 лет - не ходит по врачам и имеет индекс массы тела 20-22, - тогда я, возможно, гибко пересмотрю свою точку зрения.
Про голодание - если кто-то расскажет, что благодаря голоданию, стал строен и здоров и является таковым уже 3-5 лет - не ходит по врачам и имеет индекс массы тела 20-22, - тогда я, возможно, гибко пересмотрю свою точку зрения.
Но пока таких людей не встречала, увы.
Танюша, расскажу про мой опыт голодания пятилетней давности, который я проводила в течении 9 месяцев по системе Голтиса + его упражнения.
Два раз в месяц на Экадаши устраивала сухое голодание по 30-40 часов.
Придерживалась я этой системы не ради веса (он у меня всегда в норме), а ради Идеи Исцеляющего Импульса и плюс там ребята собирались все удивителные.
Единственное, что меня немного не устраивало это - потеря веса , поскольку для меня минус 2-3кг чревато торчанием ключичек.
Чувствовала себя очень хорошо, кожа была превосходная.
После 9 месяцев занятий я уехала на месяц на работу в Монако, где у меня не было оборудования…, да так после и не вернулась к этому способу жизни..
У нас был тогда сайт, где мы здорово общались, поддерживая др.др. и делясь.
Про голодание - если кто-то расскажет, что благодаря голоданию, стал строен и здоров и является таковым уже 3-5 лет - не ходит по врачам и имеет индекс массы тела 20-22, - тогда я, возможно, гибко пересмотрю свою точку зрения.
Но пока таких людей не встречала, увы.
а как же Ивард?!
---------- Post added at 14:48 ---------- Previous post was at 14:36 ----------
Сообщение от Счастливая
Шерли, прости - я пока не сильна в китайской астрологии. Я правильно поняла,что 17 и 18 августа - лучшие дни для начала голодания (я в понедельник планирую очередной заход).
17 и 18 - это даты, в которые лучше начинать голодать? Они "действительны" и в сентябре ,и в октябре,и даже в ноябре?
Ой, пойду с тему "китайская астрология"-заинтриговали
в августе 17 и 18 числа.
Для других месяцев все считается снова.
---------- Post added at 14:49 ---------- Previous post was at 14:48 ----------
Сообщение от АЛМА
Вот суточную голодовку я легко выдерживаю, но на следующий день начинается жор. И вот тут не могу справиться с собой, так что предыдущий день голодания впустую проходит.
Поэтому я отменила все голодовки, да и разгрузочные дни то же.
Девочки, осторожнее с голоданием. Расскажу про свой опыт. Много лет назад меня мучила аллергия на цветение трав. Доходило до того, что проблемой было выйти на улицу : текло износа, чесались глаза, першило в горле. Я где-то прочитала, что голодание помогает. Отыскала книгу Ю.Николаева о голодании и, соблюдая все правила, стала голодать. На второй день я спокойно гуляла с собакой без всякой аллергии, чувствовала себя прекрасно. Проголодала 10 дней, а потом грамотно вышла из голодания, и мы с семьей отправились на море в санаторий. Перед этим заехали в гости к маме. Дело было в начале июня, тогда еще не было такого обилия на овощных прилавках в Москве, а мама моя жила на юге. Конечно, первым делом на стол поставили салат из помидоров и огурцов. Возможно, овощи были с нитратами, я не знаю, но через час после этого салата у меня заболело горло и голос стал какой-то хриплый. Я не поняла, что происходит, но на всякий случай отказалась от еды вообще, пила только чай без сахара под стоны мамы: "Почему ты не ешь, я столько всего приготовила". Утром я встала с лицом "китайского пчеловода", а на ноги было смотреть страшно: сплошной отек. Приехали в санаторий, там сразу осмотр у врача. Я честно все рассказала, как голодала, как выходила из голода. Врач сказала. что все я сделала правильно, но от некачественных овощей у меня стал развиваться отек, хорошо, что я отказалась от еды. Меня просто бы не успели спасти. Мне кажется, что голодать надо только в обстоятельствах, связанных со здоровьем и под присмотром грамотного доктора. Что касается веса, то, конечно, я его уменьшила на какое-то количество кг (хоть такой задачи и не стояло), он не вернулся, т.к. я много плавала в море и много ходила пешком.
У меня есть знакомая, которая постоянно голодает ради похудения, но каждый раз через некоторое время вес возвращается с "друзьями". Она же по-прежнему верит, что если поголодать еще, то все будет в порядке. Спорить бесполезно, она бьется так уже несколько лет, свято веря, что когда-нибудь вес придет в норму.
liones, я не совсем поняла,что в вашем голодании прошло не так...Вроде бы и доктор подтвердил,что вы все сделали правильно...
Лет 7 назад моем городе в гастроотделении одной из больниц была врач ,которая лечила голоданием. Моя подруга, пропив выданные по гуманитарке противозачаточные таблетки, за 3 месяца поправилась на 25 кг...!!! и это в 24 года!!!что только ни делала она, и на диетах сидела,и эндокринолог ее лечила, вес стоял на месте...Проголодав в больнице 10 дней под наблюдением этого врача,она сбросила 5 кг. и потом в течение 4-х месяцев по -тихоньку ушли еще 20...Питание было ее обычное...И менструальный цикл стал как по часам....И тетя моя ежегодно для профилактики в течение 3-х лет проходила там курс голодания - худела и давление ее приходило в норму...Потом врач переехала в другой город и все....Я в течение 2-х месяцев пытаюсь найти врача,который проконтролирует мое голодание - все с ужасом машут руками. Придется "помогать себе самой"
Золотое сердце
. Я правильно поняла,что 17 и 18 августа - лучшие дни для начала голодания (я в понедельник планирую очередной заход). 
Комбинированный вид
.png)
