|
|
|
13.08.2010, 14:41 | #1 |
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Удмуртия
Сообщений: 1,114
Сказал(а) спасибо: 7,088
Поблагодарили 10,086 раз(а) в 1,407 сообщениях
|
А что у нас называется зверским массажем?
|
Пользователь сказал cпасибо: |
13.08.2010, 15:44 | #2 |
Супер-модератор
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Российская Федерация
Сообщений: 300
Сказал(а) спасибо: 3,058
Поблагодарили 1,542 раз(а) в 361 сообщениях
|
kawausokawau, я думаю, что дело в передозировке. Просто начинай (ничего, что на ты?), может начать с меньшего времени. Например, неделю делать по 20 сек., потом, по самочувствию увеличить или уменьшить время. Эффекта в виде закладывания ушей у меня не было никогда. Бывало спина болела или шея, но так это от неумеренного пыла и желания продвинуться быстрее. Но как говорит в своих фильмах Рейнбо Марс йога это не состязание. Не нужно стремиться к чему то через боль и неприятные ощущения. Я почти сразу стала делать березку-плуг по самочувствию. Бывает могу согнуться в плуг легко, а на следующий день с трудом поднимаюсь в половинчатую позу березки. Могу 10 минут простоять без напряга с удовольствием, а бывает, и минуты не выстаиваю. Делай как получается. Это самый лучший вариант, потому что каждый организм индивидуален. И каждый день уникален. Посмотри, как на своем сайте Татьяна описывает технику исполнения. Если попу положить на диван, то можно легко и час простоять, но вот не надо надеяться на то, что не получишь нагрузку. Ноги на следующий день будут ныть так, как будто ты по стадиону бегала. Я тоже думала, что с диваном не получу нагрузки, черта с два, еще как получила. И массу удовольствия в придачу. Я люблю березку, она нормализует мою выделительную систему. И делаю ее каждый день.
__________________
Великие дела нужно совершать , а не обдумывать их бесконечно. (Юлий Цезарь) |
5 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
25.12.2015, 16:50 | #3 | |
Регистрация: 16.10.2015
Адрес: РФ
Сообщений: 246
Сказал(а) спасибо: 2,309
Поблагодарили 1,326 раз(а) в 272 сообщениях
|
Цитата:
|
|
4 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
13.08.2010, 18:30 | #4 |
Регистрация: 25.01.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 120
Сказал(а) спасибо: 194
Поблагодарили 400 раз(а) в 100 сообщениях
|
flete, попробуйте так,
Roza08, зверский массаж - это авторская методика оздоровительного массажа, которую я попробовала на себе :-). Широкого распространения он не имеет, так как создан конкретным человеком, и ею же и практикуется, а у нее дар... Я пыталась его описать для Neroli в этой теме, так как она попросила. Вообще, он включает в себя - работу руками, специальными средствами (типа грабелек маленьких что-то), вибрационный массаж (если попросту, то колотят на выдохе по грудине штукой, похожей на маленький и тяжелый резиновый совок), потом есть специальный молоточек - по скулам и костям черепа вибрационный, потом приемы из гуаша - роговой пластиной как-бы скребут (больно, но когда авторесса то же самое делала вручную, я лично не выдерживала), потом банки 2-х видов - одни работают с кожей - маленькие стеклянные с достаточно острыми краями, другие - глиняные, расширенные ко дну - работают с мышцами, сначала это самая приятная часть массажа, а вот когда поверхностные мышцы расслабляются, их терпеть уже сложно... Вот, в общем и целом - зверский массаж.
__________________
Ad unguem. |
13.08.2010, 19:49 | #5 |
Регистрация: 05.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 211
Сказал(а) спасибо: 624
Поблагодарили 1,053 раз(а) в 245 сообщениях
|
misericordia, а где территориально работает эта массажистка? *я так аккуратненько пытаюсь понять, получится ли напроситься на прием*
|
13.08.2010, 21:15 | #6 |
Супер-модератор
Регистрация: 26.01.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 2,282
Сказал(а) спасибо: 11,578
Поблагодарили 20,900 раз(а) в 4,137 сообщениях
|
Вот по поводу зверства - я тут насинячила себе все плечи и предплечья вакуумными банками - благо, хожу в рубашке и не видно - когда синяки сошли, кожа на этих местах стала более упругая, так что мне понравилось. Сейчас думаю, где еще применить))
|
13.08.2010, 21:31 | #7 |
Регистрация: 25.01.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 120
Сказал(а) спасибо: 194
Поблагодарили 400 раз(а) в 100 сообщениях
|
Neroli, она живет и работает в Омске. Но - работает и в Москве курсами. Если надо, сброшу контакты в личку.
flete, ну, я вот анатомию не знаю, а потому предпочитаю, чтобы мне кто-то другой синяки ставил... Хотя... если помогает, то почему нет? Я синяки после зверского массажа сводила уксусно-солевыми обертываниями. Просто я считаю, что оздоровление идет не только на физ уровне, если послойно работать - с остеопатом ли, с дельным массажистом... Как спазмы (читать - проблемы) накапливались - так они и раскручиваются в обратном порядке. И не стоит забывать, что каждый спазм - проекция еще и эмоциональной проблемы.
__________________
Ad unguem. |
14.08.2010, 06:57 | #8 |
Супер-модератор
Регистрация: 26.01.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 2,282
Сказал(а) спасибо: 11,578
Поблагодарили 20,900 раз(а) в 4,137 сообщениях
|
Я себя синячу похуже - вообще все одним черным пятном, так что это не очень страшно). Но какая кожа после этих синяков - чудо просто!
|
14.08.2010, 18:32 | #9 | |
Звезда AGELESS Со-администратор
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Киев
Сообщений: 941
Сказал(а) спасибо: 3,943
Поблагодарили 17,582 раз(а) в 1,160 сообщениях
|
Цитата:
Вот нашла, выкладывала картинку, тоже зрелище жуткое! Здесь Но раз кожа после процедур -чудо, - значит терпеть стоит.
__________________
« Роскошь - это когда изнанка также красива, как и лицо. .» |
|
14.08.2010, 18:42 | #10 |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,370
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
Девочки, я тоже из этого факульта. Мне сейчас моя китайская доктоша делае Гуаша скребком, затем банки, иголки, затем еще лупит по бокам ног сжатым кулаком по каналам. Вид вам скажу,нервных прошу не смотреть. Скребок в начале болючий, а затем боль уменьшается. Результат мне нравится. Я потом у нее поучусь гуаша на лице. Она мне немного показывала. После каждого движения идет вывод лимфы к ключицам. Осенью зделаю конечно по полной программе, ибо сейчас лето и закрытые наряды не поносишь.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад |
5 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
Метки |
лимфатическая система , лимфодренаж |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |