|
|
|
Совершенное тело Методики, упражнения, гимнастики для коррекции тела |
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
![]() |
#1 |
Супер-модератор
![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 3,555
Сказал(а) спасибо: 7,833
Поблагодарили 15,987 раз(а) в 3,340 сообщениях
|
![]()
Vika!
Материал замечательный, спасибо тебе! Как раз в нашу тему! Я как-то давно писала, что открыла для себя очень интересный подход. Я неделю активно тренировалась, а последующую неделю делала это в своем воображении, отчетливо воспроизводя все ощущения от движений. Эффект наблюдался значительно выше, чем при непрерывных тренировках. Потом это, как все хорошее, перешло в раздел "от случая к случаю", А недавно мне об этом напомнили - и я снова взялась за старое. А тут твоя статья. Vika, а сама ты пробовала заниматься по этой системе? Есть уже какой-нибудь опыт? Мне бы и опыт других девочек в этом ключе интересно было бы услышать... |
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
домашняя тренировка , мышечно-мозговая связь |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |