|
|
|
Дыхательные практики Здесь мы публикуем и обсуждаем материалы по дыхательным практикам |
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
![]() |
#1 |
начинающий
Регистрация: 13.03.2017
Адрес: Россия
Сообщений: 13
Сказал(а) спасибо: 127
Поблагодарили 9 раз(а) в 3 сообщениях
|
![]()
Девочки, что более продуктивно : оксисайс или бодифлекс?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
![]() ![]() Регистрация: 24.01.2015
Адрес: Благовещенск, Россия
Сообщений: 183
Сказал(а) спасибо: 209
Поблагодарили 2,885 раз(а) в 174 сообщениях
|
![]()
Сто лет не заходила на форум, но вот решила поделиться отличной дыхательной практикой, которая неплохо помогла мне в борьбе с одной неприятной болезнью. В общем, поставили мне диагноз - рефлюкс-эзофагит ( для счастливчиков, не знакомых с этим заболеванием поясню - это постоянная изжога, боль за грудиной и заброс желудочного содержимого в пищевод). Нормально жить можно было только на таблетках. Как только прекращала пить, все начиналось снова.
Тогда я полезла в китайские поисковики и вычитала, что при этой болезни необходимо укреплять мышцы диафрагмы с помощью дыхательных практик цигун. Увы, конкретных упражнений против рефлюкса в китайских источниках я не нашла, а делать все подряд не видела смысла. Зато мне неожиданно помог наш родной интернет и вот это видео: |
![]() |
![]() |
19 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
Ajrins,
Bavarka,
dusja,
kasanova,
kawausokawau,
Lenao,
lioness,
Millka,
Ojosama,
Olga,
Shodashi,
Solen,
Svethina,
Ta-shan,
божья корвка,
Мод,
Счастливая,
Татьяна Ларина,
Фарида
|
![]() |
Метки |
дыхательная гимнастика , методы оздоровления , омоложение |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |