Гимнастка для пальцев

[astroviolet]

Попробуйте поменять руки, только пальцы сильно не напрягайте, они должны быть расслабленные, чуть касаться друг друга.
А что у Вас лучше идет понятно, даже по аватарочке - руки раскрыты, люди с проблемами в отдаче никогда такую картинку не выберут. С отдачей у Вас все в порядке, а принятие может быть хорошим на тонких телах для всего высокого, а в других вопросах - может что-то мешать. Либо - ситуация давно выровнялась, просто не дошла до физического плана, на котором и остался как бы "образ прошлого". Тогда каналы будут забиты, но работа пойдет легко, не нужно будет блоки психические "разряжать". Если ситуация откликнется - нужно будет за ней следовать, а если нет, то уже все отработано, остался физический план и само тело.