Советы по здоровью и красоте

[NataSh]

Я тоже когда появились первые книги Малахова очень заинтересовалась его системой, но чисто теоретически, что-то удерживало от того, чтобы последовать советам. Затем в руки попалась книга Фалеева "Ошибки системы Малахова"(http://www.koob.ru/faleev_a/oshibki_sistem_malah), которая расставила по полочкам мои сомнения. Лично мое мнение, что нужно не очищаться, а наладить работу организма. Что касается чисток ЖКТ, то не так давно была передача "О самом главном", где доктор Агапкин говорил, что ему в свое время пришлось работать с очень тяжелыми больными и присутствовать на вскрытиях, так ни у одного он не видел каловых камней.
Полностью согласна с Ольгой:

Сообщение от Olga

Никаких надругательств над телом.

Сообщение от Olga

А главное, надо думать, что в рот суешь. А особенно, когда в стрессовых ситуациях.

Сообщение от Olga

Но самое главное в обдумывании, что ты делаешь. Но к этому каждый приходит сам.

[yanka]

Советы Виргинии Самборы (очистительная диета йогов), опубликованные в №11 журнала ФиС за 2009 год. Виргиния изучала йогу и Аюрведу у сына А.Зубкова.
Диета семидневная, предполагает употребление "живого напитка".
Рецепт живого напитка:
1 л воды, 2 стебля сельдерея, 1 репа, 5 морковок (лучше с ботвой), по 1 пучку петрушки и укропа (можно добавить шпинат и др. листовые овощи). Овощи и зелень пропустить через соковыжималку, в сок добавить талую или родниковую воду (перемешать без добавления соли и специй). Пить по 250 мл перед каждым приемом пищи.
Кроме того, 7 дней есть отварные овощи или немного сырых без соли и масла. Нужно съедать 1 грейпфрут, 1 лимон и 5 апельсинов, а перед сном -стакан свежего апельсинового сока. Впрочем, автор иногда съедал только грейпфрут. Желательно одновременно с соком принимать настой александрийского листа( мочегонное) - сначала-0,5 ч. ложки, через 2-3 дня-1 ч. ложку.

[goldsphera]

kidding 103 «Правила жизни. Шлаки: ложь о чистке организма» - эту серию передач я называю "ужастиками" -там посмотриш-жить вредно), а главное я посмотрела- чистки там неправильно описаны- от них и я бы скопытилась И что главное спрашивают врачей, которым самолечение составляет конкуренцию. Вот бы на наш сайт в рецептурную тему позвать косметолога... вот бы он на наших костях сплясал

Мой личный опыт- после чисток кишечника- 10 лет назад- прошли запоры и организма работает как часы- поел- по...!
Печень я чистила наверное раз 10- за тех же 10 лет. Тоже много позитивных моментов (кожа, глаза..) Делали дополнительные чистки. Из самых показательных- у моего мужа после чистки крови с никотиновой настойкой (аналог морозника) -прошел герпес!, который вроде как неизлечим( раньше был 1-2 раза в месяц и держался по неделе, а сейчас уже 2 года нету!)
А мою подругу врач- завотделением гематологии в государственной больнице вылечил от цироза печени! ( после тяжелой желтухи в детстве). Применял он в том числе чистки кишечника и печени- тибетские- которые те же самые, что описаны у Малахова.

Так что каждая выбирает процедуры под себя и сама за свое здоровье и красоту отвечает. И если что то читаеш, то перед тем, как попробовать на себе нужно доверять этой информации- ведь это для себя любимой!

[Olga]

Девочки, кто имеет опыт с овсяным киселем. Ведь овес раньше называли селезеночником. Т.е. он помогал рабое селезенки, которая по даосам принимает энергию космоса, кровь, лимфа, это все о ней о селезенке. Я вот понаходила рецепты с форумами. Хочу попробовать. Кто-то у нас упомянул об этом. Вот не могу найти.

[Пион]

я пила корицу с медом в течение недели. потом заметила, что как-то муторно после становится, то ли изжога, то ли желчь к горлу подступает. нехорошо, в общем... хотя вкус понравился очень.

[flete]

Пион, корица же специя, а они очень сильного действия. Возможно, надо было начинать с меньших доз, я тоже смотрела на этот рецепт и задумывалась - все-таки такое количество корицы многовато... А у вас может рефлюкс-гастрит начаться, так что заканчивайте экспериментировать, не надо лучше...

[yanka]

Сообщение от flete

Пион, корица же специя, а они очень сильного действия. Возможно, надо было начинать с меньших доз.

Согласна с этим мнением. А между тем сейчас много рецептов, в которых рекомендуется ежедневно принимать смеси, где в немалых дозах присутствует корица. Например, в том же ФиС - вечером пить коктейль :стакан кефира, по 1 ч. ложке меда и корицы, 1 киви. Для очистки сосудов и пр. Сама пила неделю, но бросила, так как невкусно.

[Пион]

я уже закончила. Теперь надумала кишечник прочистить. как всегда экстремально: флит фосфо содой или фортрансом. жду воскресенья. И- ОТГОВОРИТЕ меня кто-нибудь!))))))))))))))))))))))))))))))))))

[flete]

Пион, вы с кишечником подождите до тех пор, пока у вас желудок в норму не придет - наверное, все стенки воспалились, раз такая реакция. Вам оно надо - приключений на одно место? Причем приключения на этот раз именно на него и будут))

[Пион]

приключений не надо. но такая тяжесть в организме. и живот как мяч-тугой и надутый. хочется очиститься , я физически это ощущаю. да и корицу я бросила пить в прошлое воскресенье. и спасибо за отзывчивость, девочки!