Каушики

[Roza]

А что, нужно именно левую ногу отставлять? Я даже не помню которую ногу я отставляю. Делаю под музыку совершенно не думая какая нога или рука, все само-собой делается. Вот только не могу долго делать- устаю. Меня хватает минут на 5 и потом кайф пропадает.

[lаnаlada]

Ооо, какие вы умнички! Попробовала...
Знала себя как вдумчивую, как веселую, ироничную, философически-рассуждающую, эмоционально бурлящую,....
Но чтоб вот такую суетящуюся, снующую ногами и зависающую руками - это новые ощущения!
Спасибо! Постараюсь освоить

[Valentyna]

Сообщение от lanalada

Знала себя как вдумчивую, как веселую, ироничную, философически-рассуждающую, эмоционально бурлящую,....
Но чтоб вот такую суетящуюся, снующую ногами и зависающую руками - это новые ощущения!

Светуль! И нет предела Совершенству!!

[Шоко-ладная]

Доброго дня суток всем! Я, признаться, тоже делаю по пять минут -не больше... побаиваюсь сорвать спину... а спотыкаюсь на притопе в конце цикла... Танец - супер!

[Lorchik]

Сообщение от Roza

А что, нужно именно левую ногу отставлять?

У меня левая нога сама отставляется. Пыталась правую отставлять, не то, не те ощущения.

[ГАЛИНА ВАСИЛЬЕВА]

Сообщение от Lorchik

У меня левая нога сама отставляется. Пыталась правую отставлять, не то, не те ощущения.

Упражнение надо начинать с наклона в правую сторону. Тогда нога при наклоне сама будет правильно отставляться в левую сторону. Сама сначала начинала с наклона в левую сторону и потому путалась с ногами.

[Svethina]

а чем дело то у всех закончилось? я только сегодня узнала про этот танец?