Проблемы во время менопаузы

[Гала]

девочки, взяла на себя смелость представить Вашему вниманию вот эту ссылку :
http://www.dailymotion.com/video/x1y...ambiel-2_sport
мне кажется, после этого просмотра видео и с сератонином, и с окситоцином все будет ОК плюс, еще музыка Грига...
больше оффтопить не буду, клятвенно обещаю
(Модераторы, простите великодушно ...)

[Донна Роза]

Miami, большшое спасибо за ответ! а не могли бы вы еще и названия конкретные написать? Вы пользуетесь американскими безрецептурными или нашими?
Дело в том, что я обращалась к врачу по-поводу ГЗТ, но мне было отказано из-за противопоказаний, а так как никаких других осложнений кроме резкого старения нет, то я была вежливо послана с рекомендациями попить валерьяночки. Поэтому прошу совета у более опытных товарищей.

[Olga]

Донна Роза, попить валерьянку правильный совет. Я в начале моего периода принимала. И в былые времена, когда еще гормонов не было и наши бабушки были в этом возрасте, то это были необходимым препаратом. Это же не химия.

[Ta-shan]

Сообщение от Aphasia

О, Ламбьель хорош!

Жаль только, что к женщинам равнодушен

Девочки, мужчины это очень мощный стимул, но иногда с ними можно и в противоположные эмоции попасть. Вот в творчестве вы от этого больше были бы застрахованы. Приходите к нам танцевать, это такой "фитогармон"!

[Риночка]

Девочки, а мне очень помогает женская трава -манжетка обыкновенная , дикий ямс тоже неплох. Для тонуса сердца и снижения веса очень хорошо пропивать L-Карнитин ,янтарную кислоту . Ну и конечно физическая нагрузка, без неё тело в форме не удержать.

[dusja]

Когда у меня появились первые симптомы менопаузы, я начала есть соевые продукты в огромных количествах, мне это, безусловно, помогло! Но теперь не могу на них смотреть, ем кунжут, в нем тоже фитоэстрогены. Это хорошо, но явно недостаточно, хочу заменить на аптечные препараты.

Но сейчас рекламируют такое изобилие растительных гормональных лекарств, что я застываю в аптеке в недоумении: какое лучше? И как их пить, курсами?

Вы, девушки, какие предпочитаете? и как их пьете?

[Aphasia]

Я пью "Циклим", мне нравится, приливов практически. нет. Назначила гинеколог. Пью не курсами, а постоянно (по ее совету). То есть попробовала прерваться, как указано в аннотации, поимела все радости обратно. Больше перерывов не делаю.

[Tiina]

Я в начале этого года ушла с згт.Приливы не вернулись,но полез целый букет старческих болезней:
гипертония (сейчас,кроме таблеток, жму полотенчик,но результат держится пока около часа),
проявились признаки артроза,стал болеть коленный сустав (работаю с точками по цигун),
появились пигментные пятна на боковых сторонах лица,что говорит о гармональных изменениях ,
усилилась слабость кожного и мышечного каркаса.
Думаю,что уходить с згт без серьезных на то оснований - ошибка. Держаться нужно до последнего. Тем более,что женщины,принимающие згт считаются самыми здоровыми,т.к.ежегодно проходят полное обследование, и самыми привлекательными в своем возрасте. Чего только стоит эротическая фотосессия Софи Лорен в 71 год.

[Miami]

Tiina, сколько по времени были на ЗГТ ? Какие исследования (анализы по здоровью) проходили перед назначением?
Спасибо за Ваш отзыв.

[Tiina]

Miami Анализы такие:
маммография молочных желез и заключение маммолога на разрешение приема згт,
общий анализ крови,
липидограмма (3 показателя),
билирубин (4 показателя),
УЗИ органов малого таза,
кальпоскопия,
мазки (9 показателей).
По результатам этих показателей гинеколог принимает решение о продлении приема згт. Я принимала згт 8 лет - одну таблетку в день,прекрасно себя чувствовала.Сейчас же у меня складик таблеток: витамин Е,кальция Д3 Никомед,янтарная кислота,обязательно что-то от гипертонии,аспирин Кардио,гели,мази,кремы от артроза .То,что складик будет пополняться - без сомнения.Хочу думать,что *не испортят мне обедни злые происки врагов*.
Я за згт не агитирую,только констатирую факт.