|
|
28.03.2013, 11:21 | #4 |
Супер-модератор
Регистрация: 26.01.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 2,282
Сказал(а) спасибо: 11,578
Поблагодарили 20,900 раз(а) в 4,137 сообщениях
|
А я нашла прекрасную альтернативу упражнениям на ножки) - ну это для ленивых или для таких,как я - кому нельзя давать даже средние нагрузки. Это баланс-подушка. на которой нужно просто стоять 20 минут в день. Правда,я пока могу только 10 - но за эти 3 дня так хорошо подтянулись и укрепились ноги - удивительно! А делать-то особо ничего не надо) смотри фильм и стой, балансируй)
|
Метки |
уход за лицом , уход за телом |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |