Рыбий жир рыбьему жиру рознь...)
А может еще, дело в привычке.
Решила начать его пить месяц назад, купила пузырек, тоже он, пардон, обратно лез, ужас просто...
Но я упорно продолжала пить, пузырек был маленький, закончился быстро, пошла за добавкой, а в аптеке был только ДЕТСКИЙ рыбий жир ( "Золотая рыбка"). Начала пить его. Совсем другое дело!!!
Разве что не облизывалась после его принятия!
А я еще пью его жидким, а не в капсулах, т.к. где то давно читала, что желатиновые капсулы не особо полезны...
В общем, пропила две бутылочки детского рыбьего жира ( где то две недели) и после этого уже и первый вариант рыбьего жира хорошо пошел, и новый третий...
Закусываю, кстати, кусочком черного хлеба. Ни дать, ни взять, бутерброд с селедкой
Кстати, в книге Стефани Турле "Безупречная кожа" давно прочитала, что она ( косметолог, кстати), вылечила свою проблемную кожу как раз рыбьим жиром и маслом энотеры....
И еще - вит. А в рыбьем жире очень полезен при гиперкератозе, а вит. Д - при герпесе....
Ну и вдогонку - рецепт ( по обещаниям, чудодейственной) маски с рыбьим жиром, рекомендуется как для стареющей кожи, так и для подростковой, для лица, для рук, для декольте.
Рецепт:
рыбий жир+натуральный мед 1к1. Нанести на 20-30мин.
Сама никак не могу купить мед, в котором буду уверена, но, возможно, можно попробовать рыбий жир смешать, к примеру, с желтком, попробую, отпишусь)
Drakonica,
Рыбий жир рыбьему жиру рознь...)
Как раз сейчас пью рыбий жир компании "Garlson" из глубоководных рыб Норвегии. Пьётся замечательно, он с привкусом лимона.
Miami, смотри осторожно пей - я читала,что рыбий жир нужно пить в осенне-зимний период, летом - он не нужен, витамин Д вырабатывается в достаточном количестве, а самое основное, рыбий жир "летом" способствует появалению пигментации на коже (особенно у того, кто склонен к ее появлению). Поэтому я сейчас начала пить льняное масло, потом на очереди у меня масло рыжика и только в октябре начну рыбий жир.
Сделала новое "открытие")
Выписала кучу пряностей и среди них стручки ванили и так в этот раз понравился запах, что решила парочку держать около себя - ну как положено, в пищевой пленке. Лежат тут перед носом и когда руки свободны, постоянно беру и нюхаю, хотя запах и так на всю комнату.
И вчера с удивлением обнаружила, что мой ненасытный аппетит куда-то пропал! Не хочу есть, а вечером пошла на кухню, нюхала, нюхала продукты - ничего не хочу, в итоге слупила морковку и что интересно, больше ничего не захотелось.
Я читала, что ванилин убирает аппетит - ничего подобного, я пробовала, там же химию просто слышно, а вот ваниль, оказывается, это успешно делает.
Золотое сердце
-1.png)
И все. Можно хлебнуть рассольчику.
Линейный вид
.png)
