Neroli как мне кажется наш организм на столько совершенная машина, что просто посадив его на правильное здоровое питание , уже достаточно, чтобы он сам очистился и тд.... ( конечно это будет не так быстро,к ак если бы через голодовку и разные виды диет, но зато все это обойдется без стресса для него)
__________________ Где просто, там Ангелов со сто, а где мудрено — там ни одного
Feuer, спасибо. Вопросами правильного питания интересовалась лет с 15, практиковать стала лет с 18. Не без нарушений, конечно, но "вредные" продукты точно не употребляю. Возникает, кстати, вопрос - а что считать правильным питанием. Я лечилась в клинике тибетской медицины. Они первым делом проанализировали мое питание (в основном овощи, фрукты, крупы, молочное, совсем мало рыбы и курицы, редко что-то сладкое) и практически полностью изменили мне рацион, оставив такой: молочное, сладкое, мучное, фрукты, капусту, картошку, курицу, рис - вообще нельзя, овощи - только в тушеном и вареном виде, мясо - только баранина или нежирная свинина, крупы - можно. Сидела я на нем 3 месяца, пока лечилась. Болезнь моя никуда не делась, да и не нравится мне такое питание. 3 месяца вообще без сладкого (ни фруктов, ни сахара, ни меда, ни шоколадки мне тяжело было. Потом вернулась к своему старому рациону, правда стала больше сладкого есть и мучного (мне кажется из-за эффекта запрета, раньше я позволяла себе сладкое, немного конечно, а тут вообще без него). Поэтому сейчас очень сомневаюсь, что только изменением питания можно вылечиться. К тому же я посты православные периодически соблюдаю, на них-то точно ничего вредного не поешь - одни каши да овощи-фрукты.
В общем, я к тому, что у каждого народа свое правильное питание. И не так прост этот вопрос, как кажется. Кстати, врач тибетской медицины мне по секрету сказала, что лучше всего при моей болезни и вообще болезнях "холода" есть собачье мясо. И вообще это самое лучшее мясо из всех возможных. Но меня как-то передергивает от одной только мысли об этом. У нее еще такой интересный рецепт был. Точно не помню, но что-то типа: первую неделю едите каждый день собачатину, затем пять дней - баранину, потом 4 дня - свинину, затем 3 дня - говядину, потом 1 день - курицу (по-моему, какой-то вид мяса забыла). Говорила, что излечиваются чуть ли не все возможные болезни.
Я тоже так думаю для каждого свой, в зависимости от предрасположенности организма.. Самое важное никогда себя насильно не заставлять...
К примеру раньше я была очень рьяная мясоедка...
Пельмени было мое любимое блюдо И так было до 29 лет примерно... Потом занялась йогой и организм сам перестал есть мясо... потом йогу бросила и опять вернулась к мясу...
Сейчас уже третий год лактозная вегетарианка...Т.е. ем овощи, фрукты, каши, бобовые, соевые и тд.... также пью кефир и иногда ем сыр и творог...Очень редко ем яйцо, если организм захочет, гдето может раз в месяц... В общем не ем мясо и рыбу. Прекрасно себя чувствую....и главное не насилую...мне нравится мое питание и про мясо или рыбу даже не задумывалась....не хочу и все...
Наверное правильное питание это умение слушать свой организм, что он хочет...
__________________ Где просто, там Ангелов со сто, а где мудрено — там ни одного
Neroli, видимо, забытый сорт - мясо из левого яйца 2-летнего барсука
Маш, у меня точно также дочь пару лет назад совершенно внезапно перешла на такой же, как у тебя, режим питания. Сейчас она в спортивном лагере, вернется в понедельник. Не знаю, ест ли она мясо там, дома не ела, в школе из-за этого отказалась от школьного питания.
Для меня, честно говоря, вопрос "правильного" питания остается открытым. Я бы поверила тому диетологу, который бы написал свою книгу хотя бы в 120 лет, будучи бодрым и здоровым, проведя до написания книги ряд экспериментов, и его участники к этому времени также были бы живыми и цветущими.
А то, что обсуждают диетологи сейчас - это просто балобольство. Поэтому предпочитаю просто "правильное" трехразовое питание: понедельник, среда, пятница.
А то, что обсуждают диетологи сейчас - это просто балобольство.
Иногда тоже такие мысли в голову приходят...
Они, как бы, подходят к абстрактному человеку, с общей меркой.
Я тоже размышляла о белках, о необходимости животного белка как строительного материала для мышц, в голову приходило, что коровы не едят мяса, а мышцы у них растут...
А жители северных районом, типа эскимосов, их система пищеварения, говорят, совершенно не приспособлена к вегетарианской пище, среда обитания у них такая, что в основном зима, лето короткое, и организм приноровился к животной пище.
Кому-то, как корове, достаточно есть растительную пищу и чувствовать себя великолепно, а кому-то без мяса не жизнь...
Подход должен быть индивидуальный, обоснованный.
__________________ "Сильная, смелая, как лебедь белая, я становлюсь на крыло.
Сложно ли, просто ли, зимами-вёснами всё, что болело, прошло..."
Согласна. Самое сильное животное на земле - слон. У него даже на носу мышцы такой силы, что бревно с легкостью в теле поднимает. И он тоже травоядный, причем сыроед.
Тигр ест мясо, и быстро бегает. Ему нужно много энергии, чтобы бегать.
Медведи тоже сильные, а они по несколько месяцев соблюдают свой Великий Пост, причем, строжайший, безо всяких отступлений.
Ленивцы подолгу не выполняют никакую физическую работу, висят себе в медитации, и подолгу не спускаются с ветки, чтобы поесть...
Все звери двигаются, все совершенны, и все находят разные источники для формирования новых клеток и для выработки энергии.
Свиньи - говорят, что по анатомическому строению они больше всего похожи на людей, - быстро жиреют, когда их кормят примерно в таком же объеме, как людей...
Но у свиней другая миссия - становиться кормом для людей. Тогда зачем столько же корма задавать человеку? Чьим кормом он собирается стать?
Вот и я о том, что надо слушать свой организм. И у каждого народа свое представление об идеальном питании, в зависимости от региона, климата и национальных предпочтений. Вот индийцы - лактозные вегетарианцы, но ведь женщины у них совсем не худенькие, по моим представлениям даже толстые. Или тайки - они очень много мяса едят, все острое, а какие худышки, с отличными фигурами и без целлюлита. Хваленая средиземноморская диета (на основе итальянской кухни) мне совсем не подходит. Организм не выносит такого количества мучного (паста, пицца, хлеб) и риса. Кишечник от них вообще не работает.
Для меня сейчас лучшее питание - это с соблюдением наших православных постов. То есть периодически я вегетарианка, но и вкус мяса не забываю.
Кстати, если о животных, то я бы предпочла выглядеть как тигр, нежели как корова или слон, пусть даже они и супер-сильные
Тань,а у меня младшая дочка...до 2 лет ела все колбасы, мясо и тд... чуть ли не с 6 месяцев у нас со стола сама тоскала, я ей не давала, а она хватала и деснами пережевывала А потом в 2 года, как обрубило... она возненавидела все мясное, из животного белка ест только яйцо и масло сливочное, и очень редко если я ее уговорю котлетку скушать...А вот старшая мясоед со стажем, какой и я была в ее годы
если кудато едем, тут в Германии, то мужу и старшей раздолье, а мы с младшей ищем свою пищу...Тут же немцы повальные любители сосисек и сарделек... Поехали на лыжах кататься, так там кроме тортиков и сарделек и супа горохового с сосисками, ничего нет... хорошо ,ч то я с собой взяла наше вегетарианское...А то младшая точно бы голодала...Она один раз вообще отказалась от еды и попросила хлеба, раз ничего кроме мясного в продаже не было... мне то что, мне ничего могу и поголодать если моей пищи нет, а вот ребенок...Поэтому теперь все свое ношу с собой
__________________ Где просто, там Ангелов со сто, а где мудрено — там ни одного
Свиньи - говорят, что по анатомическому строению они больше всего похожи на людей, - быстро жиреют, когда их кормят примерно в таком же объеме, как людей...
Но у свиней другая миссия - становиться кормом для людей. Тогда зачем столько же корма задавать человеку? Чьим кормом он собирается стать?
Червей, если закопают или удобрением, если сожгут.
__________________ Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
Золотое сердце
мне тяжело было. Потом вернулась к своему старому рациону, правда стала больше сладкого есть и мучного (мне кажется из-за эффекта запрета, раньше я позволяла себе сладкое, немного конечно, а тут вообще без него). Поэтому сейчас очень сомневаюсь, что только изменением питания можно вылечиться. К тому же я посты православные периодически соблюдаю, на них-то точно ничего вредного не поешь - одни каши да овощи-фрукты.
-1.png)
А потом в 2 года, как обрубило... она возненавидела все мясное, из животного белка ест только яйцо и масло сливочное, и очень редко если я ее уговорю котлетку скушать...А вот старшая мясоед со стажем, какой и я была в ее годы 
Линейный вид
.png)
