 |
|
29.09.2012, 16:10
|
#1
|
 Золотое сердце 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Имя: Оля
Сообщений: 3,483
Сказал(а) спасибо: 26,435
Поблагодарили 39,050 раз(а) в 4,159 сообщениях
|
зарядка № 24-формируем красивую ягодицу(упругая попка)
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
|
|
|
17 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
Bavarka,
Dejdra,
djma,
Fortunato,
lara,
Lenao,
Lorchik,
olgas,
Talla,
Whitе,
ya-sama,
АЛМА,
Анна Пo,
Гала,
Магдалена,
Мод,
Риночка
|
29.09.2012, 16:12
|
#2
|
 Золотое сердце 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Имя: Оля
Сообщений: 3,483
Сказал(а) спасибо: 26,435
Поблагодарили 39,050 раз(а) в 4,159 сообщениях
|
здоровый позвоночник-укрепляем мышцы спины,воротниковая зона спины-всем у кого сидяча
воротниковая зона спины-всем у кого сидячая работа
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
|
|
|
17 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
Bavarka,
Chimera,
Dejdra,
djma,
Fortunato,
galishka,
lara,
Lenao,
Lorchik,
Talla,
Whitе,
ya-sama,
Анна Пo,
Гала,
Магдалена,
Мод,
Риночка
|
29.09.2012, 16:16
|
#3
|
 Золотое сердце 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Имя: Оля
Сообщений: 3,483
Сказал(а) спасибо: 26,435
Поблагодарили 39,050 раз(а) в 4,159 сообщениях
|
фитнес ,кому за 30
не сложный комплекс упражнений для поддержания своего тела в тонусе. Simple set of fitness exercises to keep your body in shape
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
|
|
|
16 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
djma,
Fortunato,
Keks,
lara,
Lenao,
Lenusya,
Lorchik,
Olesea,
Talla,
Whitе,
ya-sama,
Анна Пo,
Гала,
Магдалена,
Мод,
Риночка
|
29.09.2012, 16:40
|
#4
|
 Золотое сердце 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Имя: Оля
Сообщений: 3,483
Сказал(а) спасибо: 26,435
Поблагодарили 39,050 раз(а) в 4,159 сообщениях
|
СУШИМ БЕДРА-внутренняя и внешняя поверхность бедра
своим весом прорабатываем внеш. и внутр. поверхность бедра
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
|
|
|
15 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
Bavarka,
djma,
Fortunato,
lara,
Lenao,
Lenusya,
Lorchik,
NataliaVS,
Whitе,
ya-sama,
Анна Пo,
Гала,
Магдалена,
Мод,
Риночка
|
29.09.2012, 16:42
|
#5
|
 Золотое сердце 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Имя: Оля
Сообщений: 3,483
Сказал(а) спасибо: 26,435
Поблагодарили 39,050 раз(а) в 4,159 сообщениях
|
сушим бедра и руки
бокс аэробика поможет в короткие сроки подсушить руки,сушим бедра собственным весом
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
|
|
|
13 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
Bavarka,
djma,
Fortunato,
lara,
Lenao,
Lorchik,
Whitе,
ya-sama,
Анна Пo,
Гала,
Магдалена,
Мод,
Риночка
|
29.09.2012, 16:43
|
#6
|
 Золотое сердце 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Имя: Оля
Сообщений: 3,483
Сказал(а) спасибо: 26,435
Поблагодарили 39,050 раз(а) в 4,159 сообщениях
|
сушим бедра -внутренняя поверхность бедра
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
|
|
|
13 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
Bavarka,
djma,
Fortunato,
lara,
Lenao,
Lorchik,
Whitе,
ya-sama,
Анна Пo,
Гала,
Магдалена,
Мод,
Риночка
|
29.09.2012, 16:44
|
#7
|
 Золотое сердце 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Имя: Оля
Сообщений: 3,483
Сказал(а) спасибо: 26,435
Поблагодарили 39,050 раз(а) в 4,159 сообщениях
|
тренировка ног-убираем галифе 2 Части
тренировка ног-убираем галифе (продолжение)
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
Последний раз редактировалось Olga; 29.09.2012 в 16:46.
|
|
|
13 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
Bavarka,
djma,
Fortunato,
lara,
Lenao,
Lorchik,
Whitе,
ya-sama,
Анна Пo,
Гала,
Магдалена,
Мод,
Риночка
|
29.09.2012, 16:50
|
#8
|
 Золотое сердце 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Имя: Оля
Сообщений: 3,483
Сказал(а) спасибо: 26,435
Поблагодарили 39,050 раз(а) в 4,159 сообщениях
|
тренировка ног-сушим бедра
жиросжигающая тренировка для бедер и ягодиц,работаем своим весом
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
|
|
|
13 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
Bavarka,
djma,
Fortunato,
lara,
Lenao,
Lorchik,
Whitе,
ya-sama,
Анна Пo,
Гала,
Магдалена,
Мод,
Риночка
|
29.09.2012, 16:51
|
#9
|
 Золотое сердце 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Имя: Оля
Сообщений: 3,483
Сказал(а) спасибо: 26,435
Поблагодарили 39,050 раз(а) в 4,159 сообщениях
|
Варикоз-комплекс упражнений для лечения
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
|
|
|
14 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
Bavarka,
djma,
Fortunato,
lara,
Lee-,
Lenao,
toledo,
Whitе,
ya-sama,
Анна Пo,
Гала,
Магдалена,
Мод,
Риночка
|
29.09.2012, 16:53
|
#10
|
 Золотое сердце 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Имя: Оля
Сообщений: 3,483
Сказал(а) спасибо: 26,435
Поблагодарили 39,050 раз(а) в 4,159 сообщениях
|
интенсивная тренировка для ног
подтягиваем ягодицы и сушим внутреннюю поверхность бедра
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
|
|
|
12 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
Bavarka,
Bumbina,
djma,
Fortunato,
lara,
Lenao,
Lorchik,
Whitе,
ya-sama,
Анна Пo,
Мод,
Риночка
|
Опции темы |
|
Опции просмотра |
Комбинированный вид
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
|
|