Коррекция стоп - AGELESS. Библиотека красоты и здоровья

Наверх

		AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО > Совершенное тело
Коррекция стоп

Совершенное тело Методики, упражнения, гимнастики для коррекции тела

21.06.2011, 19:18	#11
Roza Регистрация: 12.08.2009 Адрес: Удмуртия Имя: Надежда Сообщений: 1,116 Сказал(а) спасибо: 7,088 Поблагодарили 10,090 раз(а) в 1,407 сообщениях Всего наград: 3	Сообщение от bellamy Roza, про полутапки. Я правильно понимаю, что при ходьбе в них надо опираться на пятку? Или стараться ходить на носках, а пятка должна висеть? Если хочешь икры прокачать, то надо ходить не опираясь на пятку. Если хочешь растянуть свод , то нужно ходить на пчтке, а носок кверху. __________________ Я хорошая, а когда плохая, то еще лучше

8 пользователя(ей) сказали cпасибо:

Метки

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Быстрый переход

Информация

Последние темы
Отдельные упражнения и практики для лица (только практики)
Угол молодости
От сердца к сердцу
Тета-хилинг
Удивительное рядом
Храп. Причины и способы избавления
Лечебные диеты от старости.
Массаж лицевой надкостницы (Авессалом Подводный)
Лимфостимуляция по М.В. Костерову
Наш круг силы

Hiza Ocho: избавляемся от большого живота сидя
Упражнения от искривления таза для разных типов телосложения
Простой способ укрепить корпус — растянуть спину
YTWL Stretch Training: красивое тело за 1 месяц
Еще новости...►►