Да я еговключаю, когда ягодицы или ноги мну, а живот без прогрева
Надь, если ты делаешь лимфу, то вообще тепло не нужно. Лимфа в отличии крови,холодная, и тепло ничего хорошего не даст. Только лимфу выгонишь наруже, а не дальше.
__________________ Жизнь принадлежит тому, кто ей рад