Обсуждения к "Летающему японцу" - AGELESS. Библиотека красоты и здоровья

Наверх

		AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО > Совершенное тело > Массаж-гимнастика "Летающий японец" от Хаякава Тадаши
Обсуждения к "Летающему японцу"

Опции темы

Опции просмотра

06.09.2009, 09:17	#11
Feuer Регистрация: 07.08.2009 Адрес: Германия Имя: Марианна Сообщений: 688 Сказал(а) спасибо: 1,849 Поблагодарили 7,050 раз(а) в 1,052 сообщениях Всего наград: 3	Нет девочки это не выпендреж, просто человек показывает до какого уровня он напренировался, что может на таких шпильках чувствовать себя как в домашних тапочках )) плюс еще в книге шпильки помогают на первых порах удерживать позу летающего японца...если трудно самостоятельно на мысочки встать Девочки у меня новая его книга...видео к ней нет, но там из всей книги два новых упраженния..... Как я поняла выполнять их надо по 3 раза, удерживать на 10 счетов... второе упражение делается на выдохе сжимаем сильно талию... там где на картинке видна сеточка эти места надо держать в напряжении. Да и еще у японцев книги читаются не с лева на право, а с право на лево...Так то сначало смотрим на правую половинку. __________________ Где просто, там Ангелов со сто, а где мудрено — там ни одного

95 пользователя(ей) сказали cпасибо:

AI-AI58, Albina, AleKo, alika, Alvia, angelush, Anjuta Litova, anzha, astroviolet, darya, Dejdra, Elgv, Emotion, Felena, Galia, Galina K, garbo, Gladblumma, gonzalo01, Halina, Helenais, ilastika, Inna-Y, IRINKА21, julkeha, kasanova, katyfro, kofemania, kotsara, ksena, kukaracha, Legenda, LeLoa, leonidka, Letika, Liera, LiLi86, LiliKZN, Liss, lizaa, llen, Lokochka, Lubava, maayya, marik68, Marishulya, Mecsta, Miko, milli, Murmeltier, NANALA, nars, NaTalish, Natanata, nikusj, Ocean, Olga, olgas, Renessans, rossi, Shanti, Shodashi, Silvery, Solana, Sonechko, Sveeta, Svet-Lana, Svethina, Svetlena-777, Tanusha, TashaB, Teresa, tinta, Twiksi, Velani, Veselushka, Whitе, Zila, zpapa_i, Анюта, Евгения Ч, Елена, Елица, Жанетта, Жемайма, Иринушка, ЛЛариса, Мёдная, наталья55, облако, РАДУГА, РозАнна, Снеголе, ТаКЛИ, Элли

Метки

грудная клетка , грудь и декольте , кишечник , колени , массаж лица , ноги , осанка , похудение , руки , таз , шея , японские упражнения , японский массаж

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Информация

Последние темы
Отдельные упражнения и практики для лица (только практики)
Угол молодости
От сердца к сердцу
Тета-хилинг
Удивительное рядом
Храп. Причины и способы избавления
Лечебные диеты от старости.
Массаж лицевой надкостницы (Авессалом Подводный)
Лимфостимуляция по М.В. Костерову
Наш круг силы

Hiza Ocho: избавляемся от большого живота сидя
Упражнения от искривления таза для разных типов телосложения
Простой способ укрепить корпус — растянуть спину
YTWL Stretch Training: красивое тело за 1 месяц
Еще новости...►►