Растяжка мышц для улучшения венозного оттока - AGELESS. Библиотека красоты и здоровья

Наверх

		AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ВОССТАНОВЛЕНИЕ > Восстановление > Школа здоровья Алексея Маматова
Растяжка мышц для улучшения венозного оттока

25.02.2020, 18:07	#2
Ta-shan *5B8Iabр** Регистрация: 07.08.2009 Адрес: Швейцария Имя: Наталья Сообщений: 4,174 Сказал(а) спасибо: 14,522 Поблагодарили 23,701 раз(а) в 4,657 сообщениях Всего наград: 8	ещё встать на колени и с этого положения сесть попой на пятки, затем вернуться в промежуточное состояние - опять подняться стоя на коленях и из этого положения сесть справа от ступней, а затем так же через промежуточное сесть слева от ступней. Для начала трёх раз достаточно (один раз это три позиции: центр, справа, слева). Руки можно держать на поясе. __________________ во тьме скрывается больше света, чем во всех звездах вместе взятых

4 пользователя(ей) сказали cпасибо:

Raniya, Shodashi, sursik, Zara

Метки

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Пальцовки. Упражнения для мозга и улучшения памяти	maksi	Расширяем возможности мозга	6	22.01.2024 13:17
Упражнения и практики для улучшения осанки и походки	Shodashi	Осанка. Позвоночник. Постановка тела	70	09.08.2021 18:31
Фасциальная растяжка мышц лица	Zara	Школа здоровья Алексея Маматова	1	18.02.2020 21:28

Информация

Последние темы
Отдельные упражнения и практики для лица (только практики)
Угол молодости
От сердца к сердцу
Тета-хилинг
Удивительное рядом
Храп. Причины и способы избавления
Лечебные диеты от старости.
Массаж лицевой надкостницы (Авессалом Подводный)
Лимфостимуляция по М.В. Костерову
Наш круг силы

Hiza Ocho: избавляемся от большого живота сидя
Упражнения от искривления таза для разных типов телосложения
Простой способ укрепить корпус — растянуть спину
YTWL Stretch Training: красивое тело за 1 месяц
Еще новости...►►