Обсуждение методики "Ножки мирового стандарта" - AGELESS. Библиотека красоты и здоровья

Наверх

		AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО > Совершенное тело > "Ножки мирового стандарта"
Обсуждение методики "Ножки мирового стандарта"

19.07.2015, 05:07	#13
Олена Сабадо Регистрация: 13.10.2010 Адрес: Манила, Филиппины Имя: Лена Сообщений: 200 Сказал(а) спасибо: 463 Поблагодарили 1,334 раз(а) в 183 сообщениях Всего наград: 2	Semizvetik, спасибо! Сайт замотивировал. Может вам только делать вторую часть Ножек на полу? Там где у стены и на бочку. Мне эти упражнения больше всего нравятся. И растяжка очень хорошая. Мне кажется половина результата это из-за нее. Еще я нашла в теме "Для здоровых ног" замечательный массаж для ног от Kawausokawau http://ageless.su/showthread.php?t=3...youtube&page=5 Там присутствует элемент работы со стопой. Я делала массаж и себе и мужу - ноги легкие становятся, прям воздушные и ощущение как основательно так "заземлился" И по времени наверное полчаса занимает на обе ноги.

3 пользователя(ей) сказали cпасибо:

lioness, Triniti, Мод

Метки

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Быстрый переход

Информация

Последние темы
Отдельные упражнения и практики для лица (только практики)
Угол молодости
От сердца к сердцу
Тета-хилинг
Удивительное рядом
Храп. Причины и способы избавления
Лечебные диеты от старости.
Массаж лицевой надкостницы (Авессалом Подводный)
Лимфостимуляция по М.В. Костерову
Наш круг силы

Hiza Ocho: избавляемся от большого живота сидя
Упражнения от искривления таза для разных типов телосложения
Простой способ укрепить корпус — растянуть спину
YTWL Stretch Training: красивое тело за 1 месяц
Еще новости...►►