Восполнение уровня коллагена.

[LO-ra]

рыбий жир вполне может заменить льняное масло,это как-бы его растительный аналог,тоже имеет в составе омегу,пьется приятнее и более предпочтителен при длительном применении..

[Olga]

Сообщение от LO-ra

рыбий жир вполне может заменить льняное масло,это как-бы его растительный аналог,тоже имеет в составе омегу,пьется приятнее и более предпочтителен при длительном применении..

Льняное масло и рыбий жир не одно и тоже. Из моего опыта никакое масло не нужно употреблять длительно.

[Flora Abdul]

Сообщение от Olga

Из моего опыта никакое масло не нужно употреблять длительно.

Ольга, скажите,пожалуйста, а какая оптимальная продолжительность курса приёма масла? В частности, рыбьего жира?

[Olga]

Сообщение от Flora Abdul

Ольга, скажите,пожалуйста, а какая оптимальная продолжительность курса приёма масла? В частности, рыбьего жира?

Из опыта своего и подружек. Рыбий жир при нормальной коже 2 десертные ложки. При сухой и проблемной - 3 десертные ложки в день.Я вообще пью просто из бутылки, привыкла. 21 или 40 дней. 40 дней лучше не в жаркое время.
У кого кожа шелушащаяся, особенно на руках и локтях, то и в теплое время 40 дней. Результат лучше закрепляется. 1 ложки маловато, лучше 2.