Едим часто и... ХУДЕЕМ!

[Natali]

Сообщение от Gvazdika

Ольга,не считайте за наглость,но не нашла Жесты,может подскажете?..,пожалуйста)))))) может подскажете где искать?)))) Спасибо!!!!

Вот с этого места и далее еще пару страниц:
http://ageless.su/showthread.php?t=1720&page=3

Я узнала об этой диете еще 2002 году. Так и не решилась попробовала ее ни разу. Но гидромель, медово-молочное какао и творог с фруктами позаимствовала именно отсюда. Потом в творог по какой-то другой диете стала добавлять кефир.

Для меня слово "диета" как страшилка. Не люблю никаких запретов и ограничений. Особенно в еде. Предпочитаю питаться полезно, вкусно и без ограничений.