Наверх
Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО > Совершенное тело

Совершенное тело Методики, упражнения, гимнастики для коррекции тела

Фейсбилдинг Мастер-класс Массажи Идеальное тело Практики похудения

Тематический каталог AGELESS

 
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 17.12.2015, 14:35   #9
божья корвка

     
 
Аватар для божья корвка
 
Регистрация: 16.10.2015
Адрес: РФ
Имя: Оксана
Сообщений: 246
Сказал(а) спасибо: 2,309
Поблагодарили 1,327 раз(а) в 273 сообщениях
По умолчанию

Сообщение от Ta-shan Посмотреть сообщение
Посмотрите, в сообщении №7 сейчас обновлено и должно быть видно. Вы так же можете самостоятельно разучить эту гимнастику по описанию, которое изложено у нас.




Плавное дыхание без задержки при переходе. Длительная продолжительность как вдоха, так и выдоха. Да, вы правы, вдох через нос при этом идёт напряжение и сжатие, а на выдохе расслабление, сброс и вытягивание тела в упр. "Змея".
Я поняла.благодарю за отзывчивость
божья корвка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:

 

Метки
восточные гимнастики , дыхательная гимнастика , йога , методы оздоровления


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

 
Информация
Your Avatar

Последние темы





В этом созвездии звезде
15.4m с координатами:
? 03 11 40.17 ? +45 39 54.2
в Международном Звездном
Каталоге присвоено имя

в честь сайта Ageless.su





(Сертификат № 15-0289.
Регистрация в Международном
Звездном Каталоге 18.02.2011.
№ в Каталоге 551500289)






Закройте глаза, мысленно задайте волнующий вас вопрос, затем откройте глаза, обновите страницу и прочитайте ответ



ALPINA ANTI-AGING - Иммунотерапия старения без инъекций





Текущее время: 17:45. Часовой пояс GMT +3.




www.copyright.ru
Page copy protected against web site content infringement by Copyscape



Copyright © Ageless.su 2009-2024 – Все права защищены

Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su