Наверх
Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ > Анатомия и физиология > Возрастные изменения: факторы, морфология, типология > Факторы старения и омоложения

Фейсбилдинг Мастер-класс Массажи Идеальное тело Практики похудения

Тематический каталог AGELESS

 
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 08.01.2014, 09:54   #11
Киана

     
 
Регистрация: 09.08.2010
Адрес: Санкт-Петербург
Имя: Татьяна
Сообщений: 267
Сказал(а) спасибо: 4,832
Поблагодарили 2,505 раз(а) в 283 сообщениях


По умолчанию

В языковом портфеле Solen дала ссылку на видео Николая Ягодкина.

Я набралась терпения и посмотрела все 3,5 часа. Перед занятием он делает разминку с помощью пальчиковой гимнастики, которая у нас в 19-м сообщении этой темы (Shokolade)

Думала, может, он еще приседать начнет с зажатыми ушами и стоять на одной ноге с закрытыми глазами.

Про методику Шехтера не слышала. Таня, . Я тоже не сторонник забивать мозг чем попало, хотя в детстве папа меня заставлял учить Евгения Онегина наизусть для улучшения памяти.

Давно пытаюсь бороться с привычкой нагружать себя, не продумав как следует, насколько это необходимо. То есть пытаюсь брать количеством, а не качеством. Это касается и умственных нагрузок, и физических. С детства какой-то стереотип сложился, что для получения результата нужно как следует потрудиться, желательно упахаться до 7-го пота. Хотя ведь очевидно, что нужно сначала собрать информацию, попробовать, проанализировать и выбрать лучшее.
Киана вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователя(ей) сказали cпасибо:

 

Метки
мозг , память , старение


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

 
Информация
Your Avatar

Последние темы





В этом созвездии звезде
15.4m с координатами:
? 03 11 40.17 ? +45 39 54.2
в Международном Звездном
Каталоге присвоено имя

в честь сайта Ageless.su





(Сертификат № 15-0289.
Регистрация в Международном
Звездном Каталоге 18.02.2011.
№ в Каталоге 551500289)






Закройте глаза, мысленно задайте волнующий вас вопрос, затем откройте глаза, обновите страницу и прочитайте ответ



ALPINA ANTI-AGING - Иммунотерапия старения без инъекций





Текущее время: 04:27. Часовой пояс GMT +3.




www.copyright.ru
Page copy protected against web site content infringement by Copyscape



Copyright © Ageless.su 2009-2024 – Все права защищены

Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su