|
|
20.11.2012, 17:23 | #11 |
Регистрация: 19.10.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 5
Поблагодарили 58 раз(а) в 4 сообщениях
|
Здравствуйте, девочки!
Я здесь новенькая и пока только изучаю все темы. Хочу поделиться своей идеей, как мотивировать себя регулярно заниматься гимнастикой для лица (возможно, идея не нова, и где-то это уже было, но я для себя сама это придумала). Поскольку у меня совсем нет свободного времени, а лени, наоборот, достаточно, то я поняла, что мне проще всего делать гимнастику утром или вечером, когда ложусь спать. Для этого я записала всю последовательность упражнений на диктофон на мобильнике (особенно удобно, когда упражнение надо делать скажем 20 сек - я записываю что-то вроде: "располагаем пальцы на бровях, поднимаем нижнее веко вверх. Раз, два... двадцать. Расслабляем"). И соответственно просто убираю подушку и включаю запись, очень удобно. Утром помогает быстрее проснуться, а вечером, как ни странно, заснуть. |
Метки |
домашние средства ухода , уход за лицом |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Советы по здоровью и красоте | Ta-shan | Секреты красоты | 1375 | 13.12.2011 10:38 |
Каталог темы "Советы по здоровью и красоте" | VICKY | Секреты красоты | 0 | 16.08.2011 12:44 |
Бабушкины советы... | Shodashi | Архив | 1 | 13.02.2010 01:39 |
7 тайных шагов к здоровью и счастью (Ноа Сент-Джон) | Sitehand | Саморегуляция и самокодирование | 3 | 05.02.2010 13:34 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |