Вывод один, надо становится молодым. Или не врать в первую очередь себе.
Ну а как же стать молодым, если тебе перевалило за 40?
Разве самовнушение - это не первый шаг на этом пути к молодости?
Ведь как бывает: сначала внушаешь себе, потом веришь, а затем это становится частью тебя.
На этом основаны все формулы аффирмаций и самовнушений.
С чего то же нужно начинать.