Как накачать мышцы только силой мысли? Бернадет де Гаске

[Cvet]

Спасибо за комплекс! Попробую, может получится. Я как-то пыталась делать подобное читая "метод Сильва", но результата не было наверное потому, что я только представляла, что выполняю упражнения, но физически их не делала. Теперь совмещать буду.