Цитата:
Сообщение от Shodashi
"Когда с трудом понимаешь сложности строения мышц и воздействия на них,совет только один- начать педантично разбираться в материале.
Сколько раз говорено о том, что только ОСОЗНАННАЯ работа приносит результат, и каждый раз об этом успешно забывают, лишь бы побыстрее...
|
Девочки, делаю Асхи неделю-очень нравиться, но прочитав отзывы, очень боюсь навредить -не хочу впалых щек, а кто-то говорит в отзывах и о том, что лицо, носогубки, щеки много хуже стали. Кто подскажет, где можно посмотреть, какие упражнения выбрать для европеоидного лица, как говориться в этой статье.