Цитата:
Сообщение от lizaa
думаю, вот край нижнего века должен плотно прилегать к глазному яблоку,а не от него. Я придумала упру, чтоб сохранить это положение края нижнего века.
|
Ура!я очень рада, вижу упражнение работает. У некоторых людей край нижнего века занимает какбы часть глазного яблока, вверх, а у меня наоборот плоско! Вобщем, так указательный палец горизонтально кладем на край нижнего века и пульсируем вверх. Это моя модификация!