Tatuana,
Затем сделайте круговые движения активной рукой (правши - правой, левши - левой), не касаясь лица, на расстоянии 5-10 см. После этого вновь опустите руки в тот же раствор на 5 минут.
Я поняла, бесконтактные движения? Сколько таких движений должно быть? Потом повторить после 5-минутного держания в воде? Сколько раз повторять?
|