Цитата:
Сообщение от Lu_alex
Цитата:
|
А на ночь пью стакан кефира, добавив в него 1 ч.л. имбиря, 1/2 ч.л. корицы и красного перца на кончике ножа
|
Тоже на протяжении нескольких месяцев практиковала такое кефиропитие (домашний на японском грибе) на ночь. В течение дня запаривала корень имбиря в термосе и пила. Никаких результатов в сторону сжигания жиров не заметила, поэтому забросила это дело.
|
Не один из методов не является панацей. Только комплекс мероприятий помогает решить поставленную задачу (в Вашем случае – уменьшение объёмов тела). Конечно,
только имбирь не в состоянии это сделать. Но, на мой взгляд, нецелесообразно убирать из рациона продукт с такими полезными свойствами лишь потому, что он не справился с задачей, которая ему в одиночку не по силам.
