и я соду использовала несколько раз, может даже перейду на нее полностью. Давно ищу альтернативу шаммпнуням (в том числе т.н. натуральным и безсульфатным) и в англоязычном интернете ооочень много ссылок на метод с содой.
естественно, для каждодневного использования она скорее не подходит, но я читала много отзывов про этот метод, у большинства частота мытья с содой со временем сокращается до 1-2 раз в неделю.
я брала 1.5 ст. ложки соды,на поллитровую пластиковую бутылочку с водой. Уксусом не ополаскивала, только на концы совсем немного кондиционера. Волосы отлично промылись и главное не стали сухими, хотя склонность имеется
. У меня свои, не крашеные. На крашенные может уксус обязателен или кондиционер какой-нибудь.
а насчет вредности...думаю соду не сравнить с химическими веществами, исползуемыми в шампунях.