Цитата:
Сообщение от Mira
BeiraA, вот это упражнение?
|
Mira, спасибо, что разместили. Точно оно.
Что дает эта упражнение... как говорят в видео активирует и нормализует работу щитовидки. У меня каких-либо серьезных проблем с щитовидкой нет, я делаю только для профилактики. Еще для нормализации работы данной железы. полезно горловое дыхание. Нам давали его на сакральной архитектуре.