Цитата:
Сообщение от galishka
Интересная теория с pH, остается узнать какой режим у людей с нормальным кислотно-щелочным балансом.
|
Галя! я ежедневно выпиваю как минимум поллитра щелочной воды (несмотря на предупреждение Тани (Анна Конды) о разумной норме, в организме д.б. именно баланс, а не щелочная среда
) Ну хочется мне ее пить
(иногда, когда не хочется ее пить - могу сделать недельный перерыв, но это редко бывает). Но не связываю употребление щелочной воды и раннее пробуждение. Воду начала пить в декабре, а все прошлое лето марафонилась вместе с девочками на форуме, поэтому тоже вставала в 5.30.
Единственное могу сказать, если до начала употребления воды могла в выходной подремать-поваляться до 10 утра, то сейчас не хочу. Позже 8 часов не встаю, могу и в 6.30 в выходной встать, потому выспалась..