Девочки, как вы думаете, может ли "полет" провоцировать бессонницу? Может, он слишком все активизирует? Я просто влюбилась в эти упражнения, и делаю их несколько раз в течение дня. Что вообще-то для меня нонсенс, утром самую убойную тренировку могу легко перенсти, а вот потом заставить себя что-то сделать - ой
Пытаясь понять, почему уже несколько ночей никак уснуть не могу, задумалась о Полетах. Может в них быть причина, как считаете?