Деочки, что-то я заупаталась... Комплекс, который выложила Svet-Lana и который выложила Dejdra - вроде бы один комплекс, но вариации имеются. А насколько я понимаю, в японских техниках важна последовательность. В какой последовательности и который комплекс выполнять-то? И вариации полета делать до, после, в середине? Например, упражнение Ника выложено 4, но написано, что его лучше делать после массажа подмышечного, который только на следующей странице.
Че-то я туплю, хелп ми!
П.с. Ну что за чудо упражнения Полет!
__________________
Всё возможно!
|