Извиняюсь за долное молчание, была проблема со зрением. У меня резко как то все закончилось полгода назад. Сухость тоже присутствует,пью витамин Е,говорят помогает. Вес всегда у меня держался 50-51 кг. и живота никогда не было даже после родов все быстро восстанавливалось. А сейчас и живот начинает как то действительно вперед вышагивать,мышцы слабеют и вес набирается потихоньку. Ну я в ответ на это безобразие решила заниматься пилатесом. Вроде бы немного лучше стало. Короче говоря если сидеть и ничего не предпринимать, можно очень быстро потерять форму. Пью сейчас дикий ямс,одной таблетки в день маловато,еще завариваю и пью отварь дягиля. На ночь обязательно чай с успокаивающими травами. Читаю сейчас книгу Бехтеревой "Магия мозга и лабиринты судьбы" Очень интересно. Отрывок: "Значит ли климактерический период: живи теперь как хочешь,как получится,биологическая программа уже не защитит тебя? Может быть. А в каких то условиях может быть и нет." " Каждое звено уступает место следующему наступающему дирижеру,далеко не исчерпав своих возможностей управления. Наиболее значимый в жизни человека период - здоровая,полноценная зрелость,после полового созревания и до менопаузы или ее эквивалента,-по видимому мог бы длится дольше."
|